仰臥起坐

請問仰臥起坐一分鐘坐70下很強嗎 - 仰臥起坐

Valerie avatarValerie · 2005-09-15

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日前剛測完我做了70下我想知道肥跟腰力有關嗎我還蠻胖的
仰臥起坐

All Comments

Caitlin avatarCaitlin2005-09-15
這要看體形身高年齡和身體狀況，我覺得70下算很利害了。聽說以前香港豔星葉子媚可以做到200下。
Connor avatarConnor2005-09-16
葉子媚？？？
Tom avatarTom2005-09-15
國防大學國防管理學院學指部學二營學八連幹部暨學生體測標準表連長(適用年齡→31～34)項次項目60708090100備攷一仰臥起坐2530354044二屈臂懸垂14202415341044055400三2400公尺16501550145013501250排長(適用年齡→23～26)項次項目60708090100備攷一仰臥起坐2935404550二屈臂懸垂20103008400550036000三2400公尺15501450135012501150學生(��