請問國軍體測替代項目哪些是仰臥起坐的替代項目阿? - 仰臥起坐

By Rosalind
at 2010-12-31T00:00

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By Charlotte
at 2011-01-02T05:19

國軍體測替代項目哪些是仰臥起坐的替代項目阿!?目前執行作法是<所有替代項目>彼此都能共通適用。三項體測1.>2分鐘仰臥起坐2.>2分鐘俯地挺身3.>3000公尺跑步。替代項目有1.>仰臥起肩2.>仰臥推舉3.>俯臥挺身4.>跪膝俯地挺身5.>200公尺游泳6.>800公尺游走7.>5公里健走8.>5分鐘跳繩�

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