請問有使用倒掛器經驗(固定在腳上.將身體吊在空中).. - 健身

By Tracy
at 2007-09-20T00:00

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問題是..有效果嗎/我的背不長期神經壓迫..想試試這種健身器材是否可以改善我的背痛...請有經驗的網友分享使用的心得..感謝.....Showmore

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By Odelette
at 2007-09-21T03:12

安安長期的腰部酸痛是代表說你的身體真的有問題產生。利用其他的輔助工，對你而言只能減緩並不能夠針對治療倒掛器可以讓你的體重不需要由腰部來承受但是下來之後相同的上半身力量還是必須由腰部來承受而且下來時請你務必要小心請你慢慢下來如果說你要花那筆錢我倒是可以提供你不需花錢又�

By Margaret
at 2007-09-21T14:37

之前新聞說公園那個輪胎的設施是不當運動方式..會早成脊椎受傷

By Charlotte
at 2007-09-22T22:46

你可以考慮看看舒背樂http://store.gomy.com.tw/1305/showcat.asp?G_CateGo...

By Edith
at 2007-09-20T00:00

我看過很多文章有些說練一天休息一天有些說不要休息不然沒效果到底要信哪個?拜託幫忙回答我提供20點請提供證 ...

By Heather
at 2007-09-20T00:00

我180幾偏瘦想能練出線條，有達人可以建議我怎麼健身會比較好的方法嗎?

By Regina
at 2007-09-19T00:00

我這篇主要想問問有關肌酸的問題Q1:如標題Q2:服用時間?健身前?健身後?Q3:效果明顯?Q4:價位?需要長期購買?還是買一 ...

By Anthony
at 2007-09-19T00:00

近來想安排4天3夜的香港自由行以下挑選出幾家飯店請問有去過香港的朋友們哪家飯店品質較優交通也方便的1.九�� ...

By Freda
at 2007-09-19T00:00

cooldown是什麼意思?跟舉重健身有關的.跟舉重健身有關的.跟舉重健身有關的.跟舉重健身有關的.