請問有使用倒掛器經驗(固定在腳上.將身體吊在空中).. - 健身

Tracy · 2007-09-20

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問題是..有效果嗎/我的背不長期神經壓迫..想試試這種健身器材是否可以改善我的背痛...請有經驗的網友分享使用的心得..感謝.....Showmore

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Odelette2007-09-21

安安長期的腰部酸痛是代表說你的身體真的有問題產生。利用其他的輔助工，對你而言只能減緩並不能夠針對治療倒掛器可以讓你的體重不需要由腰部來承受但是下來之後相同的上半身力量還是必須由腰部來承受而且下來時請你務必要小心請你慢慢下來如果說你要花那筆錢我倒是可以提供你不需花錢又�

Margaret2007-09-21

之前新聞說公園那個輪胎的設施是不當運動方式..會早成脊椎受傷

Charlotte2007-09-22

你可以考慮看看舒背樂http://store.gomy.com.tw/1305/showcat.asp?G_CateGo...