請問有關加州健身中心 - 健身

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2006-09-26T00:00

Table of Contents

我現在是加州的會員,當時也是一時興起就與朋友一同參加了,但是現在覺得好像沒什麼時間可以去,而我朋友還參加了教練課,還遇到教練若有似無的性騷擾...(不但話題輕浮,他還約我朋友去他家,我朋友跟他說我也要去,他就推託說不便..)我現在對那邊充滿排斥感..但是我和我朋友都很喜歡運動,也很喜歡在��

All Comments

Kyle avatar
By Kyle
at 2006-09-28T11:37
我剛開始也覺得好像沒什麼時間去但後來發現其實一個禮拜去個二到三次就差不多現在去了也挺習慣的，不過最討厭的是上教練課我其實加入了一個月了，這幾天他們一直打電話約上課本來我就不想去上教練課，他們很會推銷，後！早知道先上來知識拜讀一下因為我跟他說我的卡快爆了，教練部的主任�

減重先還是健身先

Edwina avatar
By Edwina
at 2006-09-25T00:00
我是個172公分體重80公斤的男生想要減肥但也想要練肌肉我身上肚子胖的很明顯也就是游泳圈遮住看起來就很ok的�� ...

【急】如何正確的運動??

Heather avatar
By Heather
at 2006-09-25T00:00
請一一問題都要答才給點喔！以個人經驗！非文章！重點回答！1.何時運動最佳(早上、下午、晚上)有人說早上運�� ...

有什麼食物>蔬果>中藥>運動>物理方法可以幫助排毒

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2006-09-25T00:00
我是24歲的女生.因為工作的關係需長期熬夜喝酒.做息不正常.三餐也亂吃很多年了常呆在冷氣房裡不常流汗.跟著年 ...

有什麼運動可以治療中暑體質

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2006-09-25T00:00
我的身體很差雖然有在運動不過很容易中暑常常請我媽幫我刮痧---------------另外，我的肩膀和背部也很容易虛（每 ...

按摩穴道真的能治百病嗎

Connor avatar
By Connor
at 2006-09-25T00:00
按摩穴道真的能至百病嗎?因為太多穴道了~我先問幾個就好如果頭痛跟腹痛要按哪裡最有效?有的話請附圖說明更好