警專複試(女生) - 仰臥起坐

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By Gary
at 2010-07-14T00:00

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請問女生複試幾個問題1.負重有沒有限定哪種方式呢?2.仰臥起坐1分鐘9下 是依排名認定合格還是只要達到1分內9下即可?3.仰臥起坐我只會壓腿的方式…沒壓腿的話我完全起不來= = 不曉得有無影響呢><?4.面試會問什麼問題呢?有要自我介紹之類的嗎?目前就是這幾個問題 若有其他問題還會�

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Rosalind avatar
By Rosalind
at 2010-07-17T17:48
hi我是28期1.負重是扛沙包由一張桌子扛到另一張其實你只要不要碰到地什麼方法都可以2.仰臥起坐是在類似仰臥起坐的健身器材只要一分鐘九下3.跟第二題差不多4.我記得那時的問題是說自己的優缺點還有家庭背景他是一張紙寫幾個問題看問題說答案不要緊張放輕鬆...Showmore
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By Enid
at 2010-07-14T06:54
您好我們男生伏地挺身1分15下是考官喊1做1下女生的部份大概也雷同有沒有壓腳這我就不太清楚不過現在的仰臥起坐應該都是(屈膝抱胸)的方式您可以在家裡先做做看負重沙包的部份您試著上肩會比較輕鬆行走(前提您上肩的話要站的起來)沒把握的話就用抱的一手握沙包口一手抱底(橫著拿)面試的話很輕��
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By Ursula
at 2010-07-14T21:11
我是警專正期畢業生有任何關於警專之問題均可加我及時通s124088066詳細問我並請選我最佳解答此外非發問者勿擾以免影響發問者之權益本人平時需上班故上線時間不固定加為好友後須稍待一至三天ㄉ時間等待回復敬請見諒
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By Puput
at 2010-07-15T21:38
我那個面試官他叫我自我介紹一個問題都沒問==+
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By Andy
at 2010-07-17T04:51
1.不管你怎樣拿,只要扛過去繞椅子1圈回來即可2.是大家一起做的,他喊1就做1下,2就做第2下.......3.警專複試沒有仰臥起坐阿==4.他問我家裡有幾個人,為何要考警專,有沒有報大學,你知道警察在做什麼等...Showmore

我是高中生要如何訓練身體

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By Ingrid
at 2010-07-13T00:00
我是個高中生我要訓練臂力.肌力.肌耐力.耐力請列出適合的方法然後再說明是訓練哪部分的順便在說明一下肌力.�� ...

請問大家~我想鍛練自己~要怎麼鍛練好?20點

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2010-07-13T00:00
請問大大哩~我是國中的女生~想鍛練自己~卻又怕影響發育~請問大大要怎麼鍛練好~我要睡覺時~都會做100下仰臥起坐 ...

跳舞-肌力訓練

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2010-07-13T00:00
在兩個月就要上大學了我想在大學的時候學跳舞那我想在這兩個月的暑假訓練一下...那我要做什麼??要怎麼做?我目 ...

仰臥起坐&伏地挺身

Lucy avatar
By Lucy
at 2010-07-11T00:00
目前我的訓練方法是仰臥起坐15下一組分3組各休息1分鐘仰臥起坐10下一組分5組各休息1分鐘請問這樣鍛鍊妥當嗎??.. ...

做仰臥起坐隔天

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2010-07-11T00:00
做仰臥起坐隔天肚臍以下會痠痛還可以繼續做嗎???