跆拳道需要哪些用品 - 健身

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By Victoria
at 2010-02-27T00:00

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我想問跆拳道需要哪些用品因為我想要參加跆拳道還有參加跆拳道有什麼壞處和好處
Tags: 健身

All Comments

Iris avatar
By Iris
at 2010-02-28T01:49
道服道帶最基本的但是你可以向教練購買看是哪一牌的道服通常每個教練都會偷偷在道服上偷加錢,但是也不會說加了1000多塊那麼裡譜剛開始還不會打對練所以先還不用買護具等道你黃帶藍邊時就要買護具囉!護具一套大概是3500-6000多有護胸護手護腳頭盔牙套護手套護擋護陰好處就是健身防身壞處就是��
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By Skylar Davis
at 2010-03-01T09:49
一開始學需要的就是道服而已 比較平價的道服約500元就有一套 知名品牌的~例如NIKE等等的~就會貴上許多  以後晉級~就會要繳晉級費用500元 開始對練的時候~就有可能需要買護具了(看道館有沒有公共的可穿)    好處~~可以運動、防身增加自信、成就感~ 壞處的話~什麼事都是有利有弊啦當然��
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By Damian
at 2010-02-28T20:57
道服是一定要的剛剛開始練建議你可以買一個踢靶(250)如果是在戶外練我教練都要求我們脫掉鞋子所以我有買跆拳鞋(1000)以免地上有什麼尖銳的東西刺傷你的腳大概到黃藍帶教練會叫你買護具(2000)護具包涵:頭盔護胸護手護腳褲襠(保護生殖器)大概是這樣...Showmore

要怎麼訓練肌肉

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By Ingrid
at 2010-02-27T00:00
我今年國三,172cm,56kg,想在家裡自己練肌肉因為我沒辦法去健身房,可以的話竟量幫我排在可以在家裡訓練的手 ...

我想成位一位拳手,請專業人士指教!

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By Puput
at 2010-02-27T00:00
學習原因:可以保護別人/自己,強身健體,眾多運動唯一興趣.基於以上原因,所以我開始經常去健身室健身, ...

想請問專業的健身方法!!!(不用上健身房)

Carol avatar
By Carol
at 2010-02-26T00:00
我是個高中女生,沒有錢去健身房想請問除了跑步之外的一些健身方法...1.我很虎背熊腰,請問可以消背的肉的方法?2 ...

跆拳道升黑帶

Emily avatar
By Emily
at 2010-02-25T00:00
我以前國小有練過跆拳但已經三年沒碰跆拳了,當初是因為課業才放棄的.....而且我現在練可能敏捷力.速度.力道都� ...

有去健身防的請進

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2010-02-24T00:00
我住中正預校附近~想要去健身房練身體~之前去過山大~可是倒了請給點資訊~附件的健身房品質跟價錢非常感謝