跑步跟很強的跑 - 跑步

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By Olivia
at 2014-04-13T00:00

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請問跑步和很強的跑進步的空間大嗎??例如:100公尺自己14秒，可是和1個12秒的人賣力的跑，秒數會進步嗎??
Tags: 跑步

All Comments

Eartha avatar
By Eartha
at 2014-04-17T17:46
跟一個比你快的人跑，會因為你明顯感覺到差別而使你更賣力的跑，長久都在極限的練習下一定會進步。
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2014-04-16T02:28
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Iris avatar
By Iris
at 2014-04-14T15:56
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Ethan avatar
By Ethan
at 2014-04-17T13:35
有可能,常常看到的勵志的影片都是這樣再說,因為又競爭心,所以要讓自己不斷的在精神教育.加油
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By Eden
at 2014-04-17T06:49
當然是有機會的,但也有人遇弱則強我曾經是田徑選手每一次創最佳時都是跟競爭最激烈的人跑雖然聽起來很白痴通常只要不想輸誰或是很討厭誰或不能輸誰(學弟妹)都會要求自己要特別快但如果個人心態是跟比自己慢的人跑會很爽的話就不一定囉教練總是說心態最重要...Showmore
Poppy avatar
By Poppy
at 2014-04-14T17:59
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最近常跑步腳有些痠痛問題如下:

Cara avatar
By Cara
at 2014-04-11T00:00
各位解答者安~這次問題非常非常急!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!希望看到可以立即回覆我~我們學校最近快到運動會常常有很多 ...

請問哪種健身方式比較恰當~~

Jacky avatar
By Jacky
at 2014-04-11T00:00
小弟目前開始跑健身房......但是有個盲點~~~目前身高180體重60而已.....每天能在健身房的時間大約2~3小時主要想練�� ...

跑步後右腳鼠蹊部疼痛

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2014-04-10T00:00
一直持續有在跑步的習慣，大約一個月前跑完6K之後右腳鼠蹊部的地方突然有點疼痛，那是一種使不上力的感覺，� ...

我跑步真的很慢

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2014-04-09T00:00
我從國中1年級到現在8年級了還是很煩，我跑步真的很慢，我連女生都跑不過，我們操場一圈4百公尺，我跑個半圈 ...

為什麼每天喝水超過3000cc，跑步1小時以上，還會腎結石？

Ivy avatar
By Ivy
at 2014-04-07T00:00
3個月前在跑完步的時後，小便出現深黃色，以為是橫紋肌溶解，運動後的第二次小便就變透明的了想說是不是太�� ...