關於吃飽飯..運動的問題 - 運動

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By Carolina Franco
at 2005-06-15T00:00

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常常吃完飯之後..走路或是跑步..在腹部左邊位置...會很痛..連走路都會痛..但是過一段時間就好了..我問過很多朋友..也有相同情形不知道這是..什麼問題呢?

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By Elvira
at 2005-06-18T09:12
飯後運動的話會導致胃抽筋,肚子會有抽痛抽痛的感覺,只要休息一下就好了,但是長期這樣,可能會胃下垂,胃下垂是因為:胃主要連接食道,並藉此懸接在上腹腔,四周還有肝胃韌帶、脾胃韌帶等幾條由腹膜形成的韌帶,將它固定而不致搖擺。造成胃下垂的原因是由於胃肌張力不夠,胃會下垂成縱走向而致�

凱格爾運動

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By Jacob
at 2005-06-14T00:00
甚麼是凱格爾運動?作凱格爾運動有何益處?

正確的凱格爾運動的作法?

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By Sierra Rose
at 2005-06-14T00:00
正確的凱格爾運動的作法(就是女生綀習子宮收縮)正確的程序作法是如何?是:用口吸氣》閉氣》縮肛》用鼻吐氣� ...

我是男生...

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By Adele
at 2005-06-14T00:00
我是男生身材62公斤180公分每天都有做運動(40下伏地挺身,60下仰臥起坐)但是胸部有兩團肉(不是奶頭大‧是乳暈尖 ...

問一下!!運動久了會突然心藏痛呼吸有點困難這是怎麼樣了

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By Suhail Hany
at 2005-06-13T00:00
我沒有先天性心臟病與氣喘可是從高中到2專這3年之間每次打籃球運動大約20分鐘左右沒休息打籃球都會突然間呼�� ...

請問夜間工作的朋友怎樣安排重量健身的訓練?

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By Anonymous
at 2005-06-13T00:00
我是一個大夜班的夜間工作者,半年來一直都有在健身房維持一定的運動量,但半年來是變結實一點,但肌肉好像沒有 ...