健身運動 FAQ

關於打棒球的防曬.....

Linda#運動

最近加入球隊，幾乎曬成了小黑人！我防曬也擦了，帽子也戴了該做的防曬工作都沒馬乎，也有按時補擦但是…….還是曬的很黑很黑)甚至有點曬傷請問一下有在打棒球（運動）的各位都是怎麼防曬的？看很多職棒球員都還白白的，真忌妒阿－　－還是大家有推薦的防曬乳之類的？然後運動曬黑要如何��

網友回覆 3

  1. Olivia

    匿名您好~~~~關於打棒球的防曬.....每天在室外逗留的時間超過15分鐘的話，你就可以算是接受過量的紫外線照射了。一般的遮蔭、衣服、帽子、甚至抗紫外線的陽傘，都只能有效的防止曬傷，並無法預防光過敏的反應，更無法預防紫外線所造成以後永久的傷害，產生黑色素斑點~建議您~~~~~~~~~~~~~~~~@減少��

  2. Belly

    要美白，最先要做好防曬！防曬做足後，再用美白的保養品！擦防曬乳，可以阻擋紫外線的侵害，紫外線會造成肌膚老化、皺紋細紋產生、痘疤斑點加速暗沉！防曬乳就可以取代隔離霜的作用，而且還比較持久！防曬品正確步驟(物理性防曬請在出門前20分鐘塗上、化學性防曬則不用)1.使用洗面乳清潔臉�

  3. Dora

    回家還是要做個修護的動作會比較好喔!蜜琍莎的曬後急救包不錯用,你可以上網去看看!http://www.milisa.com.tw/

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