關於闔家使用啞鈴~要作報告與模型~請大家認真幫忙ˊˋ - 啞鈴

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By Blanche
at 2009-05-13T00:00

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我們的目標是設計一個可以全家使用的啞鈴,適用年齡約為13歲以上的家庭成員,以下有幾個問題想給大家回答,請真的有使用啞鈴的人回答,感激不盡~20點奉上ˊˋ●啞鈴結構問題您是以多少重量的啞鈴為基準來回答問題:該啞鈴可更換槓片嗎?還是固定式的:啞鈴整體長度:啞鈴握桿長度:啞鈴握桿�
Tags: 啞鈴

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By Tom
at 2009-05-13T21:24
●啞鈴結構問題您是以多少重量的啞鈴為基準來回答問題:該啞鈴可更換槓片嗎?還是固定式的:固定是啞鈴整體長度:22公分啞鈴握桿長度:9公分啞鈴握桿直徑:3.5公分磅片各重量的厚度:磅片各重量的直徑大小:●個人使用啞鈴習慣問題您的性別:男您的年齡:13您使用啞鈴的動機是什麼:鍊臂力��
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By Annie
at 2009-05-15T02:16
我是買可以增減槓片的啞鈴https://tw.mall.yahoo.com/search?m=list&sid=outdoo...可以自由組合搭配的,慢慢增加重量練,這樣也比較划算,因為練肌肉本來也就要慢慢加量也要越練越重才對~我覺得這種就很適合全家用了~自由搭配增減啞鈴,男女老少都能用~...Showmore

有關健身房裡訓練彈跳力的健身器材~15點

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By Charlie
at 2009-05-12T00:00
最近有機會到學校的健身房使用但是每一個器材我都沒看過除了啞鈴之外其它都沒看過這次進去健身房最想訓練的 ...

不好意思可以幫我排一下健身的菜單嗎

David avatar
By David
at 2009-05-06T00:00
因為是學生沒有辦法花大錢去健身房但有一些基本的健身用具例如12LB跟15LB的啞鈴滾輪之類的另外還有因為是希望� ...

我現在國二舉20磅的啞鈴

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By Puput
at 2009-05-06T00:00
我已經快舉一年的啞鈴了但舉了一定的程度後好像肌肉都沒變大要換更重的啞鈴嗎?還是要去健身房健身?

我要練好看的肌肉線條

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By Edith
at 2009-05-06T00:00
我要怎麼練出好看的肌肉線條我有啞鈴請交我方法比如說舉啞鈴的方式試練哪個部位的肌肉我有些同學有練可是我 ...

關於緞練小手臂的肌肉

Yuri avatar
By Yuri
at 2009-05-04T00:00
請問我該怎麼練小手臂的肌肉呢?也就是帶手錶的那個地方我希望能練粗一點因為平常舉啞鈴都是練到上手臂小手�� ...