青蛙跳腿會變粗嗎 - 運動

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By Noah
at 2007-10-22T00:00

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如果長期做青蛙跳這個動作大腿或小腿真的會變粗嗎?現在很擔心這件事認真的問題唷希望有人解答一下謝謝:)還有如果腰拉傷了又持續做一些運動(伏地挺身之類的)會不會2度傷害因為總覺得一出力就會痛

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By Madame
at 2007-10-26T04:02
長期做青蛙跳這個動作大腿或小腿真的會變粗嗎?當然會。如果腰拉傷了又持續做一些運動(伏地挺身之類的)會不會2度傷害當然會。拉傷後要休息，讓傷害痊癒，就像骨頭斷了，能做運動嗎?...
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2007-10-25T05:33
1..常常青蛙跳.因為運動的關係.大小腿一定會變粗..因為運動久了.會長肌肉.腿變粗.這是好事情.腳像竹竿的人.比較沒有破病的本錢.通常壽命也比較短2..如果腰拉傷了.又持續做伏地挺身是不會2度傷害.但其他運動可能會.因為正確的伏地挺身.腰部沒有扭動.雖然如此.但運動時還是會痛.為何不等腰傷治好再�
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By Sierra Rose
at 2007-10-25T08:31
其實不管做什麼運動...練習之後一定要記得收操不然不管你練什麼沒收操的話腳一定都會變粗的!!而且不是隨便ㄉ拉一拉筋而已!!一定要認真做!!關於腰部拉傷的問題我個人會建議你先停止一些比較劇烈ㄉ運動先休息一陣子之後在開始慢慢回復練習但是量一次不要做太大不然休息再久也沒用!!如果不想讓��

等速圓周運動的題目

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By Kumar
at 2007-10-22T00:00
圓錐繩端所繫擺錘以1.21m/s的等速率沿水平的圓形擺動若繩長1.2m與垂直線的夾角為20度求擺錘的加速度麻煩你了

運動休閒的項目有哪些？又有哪些優缺點及現況和來發展？

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By Kama
at 2007-10-22T00:00
因需要有運動休閒有關的資料或網站現在要做相關的報告有介紹運動方面的…知識如：運動產業、運動項目的網站 ...

手無緣無故酸???

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By Ula
at 2007-10-22T00:00
昨天睡覺的時候，左邊手的前半截會酸早上起來就不會痠了但剛剛又開始酸這是為什麼阿?我又沒做什麼運動and#39;� ...

還有請問如何訓練100公尺短跑和幾個問題

Eartha avatar
By Eartha
at 2007-10-21T00:00
分格線上不看也行，下面必看以前我的體力算很可怕的，但上週跑1600，我的成績退步了很多，因為已經一年很少�� ...

何謂運動與傷害?

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By Mary
at 2007-10-21T00:00
運動與傷害該怎麼形容該怎麼去更了解?形容的越詳細越好誰可以幫我解答謝謝喔!...Showmore