伏地挺身仰臥起坐

驚~關於仰臥起坐和伏地挺身~~~ - 伏地挺身

Quanna avatarQuanna · 2008-06-02

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最近要當兵了~~~想說自己來測試一下仰臥起坐和伏地挺身能做幾下~~~結果.................伏地挺身做不到10下就爬不起來了=.=仰臥起坐連一下都做不起來~~~那a阿捏@@"另外在請問一下~~~有沒有今年才退伍的替代役役男!!!現在新訓還是洗大浴池的嗎??我是有爬過文了~~不過很多都是之前的~~~我想知道最近才退
伏地挺身仰臥起坐

All Comments

Edwina avatarEdwina2008-06-05
應該問最近才進去的吧!58,59,60最近退的好像是52的,52的又和58,59,60不太一樣1.替代役只有仰臥起坐,沒有伏地挺身,仰臥起坐只有在期末鑑測的時候才會有,考試是50人左右一起考,報考試成績做幾下的是你同梯的同學,所以成績都會有些灌水,但是重點你至少要會假裝不要一下都沒做就請同學報40下,被抓報就完��
Jessica avatarJessica2008-06-03
高中生平均一分鐘仰臥起坐約30下(未灌水的數字)個人在高中常常運動，所以一分鐘做了45下@@是標準的喔.....不過也有人只做了5下.....建議多運動啦!!!運動對身體健康有幫助...Showmore