鼻塞用嘴巴呼吸睡覺的時候會打呼 - 健身

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By David
at 2005-11-21T00:00

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鼻塞用嘴巴呼吸睡覺的時候真的會導致打呼ㄇ?鼻塞用嘴巴呼吸睡覺的時候真的會導致打呼ㄇ?
Tags: 健身

All Comments

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2005-11-25T04:52
如果因為感冒鼻塞,必須張口呼吸時,可以帶口罩睡覺,使吸入的空氣先經過溫熱改善鼻塞流鼻水,也可避免因張口呼吸導致口乾舌燥。檢查一下自己的枕頭的高度,一般正常的支撐頭部的枕頭大約在10-15公分的高度,如果有過高,可以換個適當的枕頭,讓頭頸部有合適的支撐,又可避免枕頭過高阻礙��
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By Queena
at 2005-11-24T00:07
我一直都有過敏狀況,是最近才知道要用防螨寢具的,因為醫師建議我用,我也考慮了很久,想說要買就買最好的,上個月趁網站有折扣的時候買了一組【北之特】防蹣(螨)寢具來用用看,真沒想到~~現在覺得過敏狀況有改善多了。雖然比一般的貴一些,不過~真值得!
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By Susan
at 2005-11-23T18:15
~~會~很吵--一.看醫生根本治療--二.去游泳不但健身又能解決呼吸問題--試試看-效果不錯

使用健身器材時該如何呼吸

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By Rae
at 2005-11-20T00:00
使用健身器材時該如何呼吸是用力時該吐氣還是吸氣

健身需要吃什麼補品或藥來讓自己速成嗎?

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By Delia
at 2005-11-20T00:00
健身需要吃什麼補品或藥來讓自己速成嗎?好像很多健身者都靠這些東西速成,不知有沒有用?

誰有跟我一樣的習武困擾??請近來看看。(20點)

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By Kama
at 2005-11-20T00:00
是這樣的,小弟是高職夜校生。平常作業很多,早上不用上課有空就用來做作業,若一切都處置妥當,就會拿來休 ...

練武與健身..?超恢復力?

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By Hamiltion
at 2005-11-20T00:00
我是以and#34;練武and#34;為目的,不是and#34;健身and#34;,還是要做一休一(做二休二..等)?練武有需要用到超恢復力嗎� ...

有關健身器材的握力器~~~~

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By Sarah
at 2005-11-20T00:00
之前再健身用品店看到一種聽說可以增加腕力的握力器!那種真的握久後會增加力氣嗎???大概要持續多久才能有效 ...