伏地挺身仰臥起坐四個月兵的專長訓練 - 伏地挺身John · 2014-01-01Table of ContentsPostCommentsRelated Posts請問四個月兵的專長訓練主要是要練什麼?很操嗎?伏地挺身跟仰臥起坐要幾下合格?我是是抽到陸軍桃園第六軍團。還有我們本來的連很多人都有抽到這地方那在一起的機率很高嗎?伏地挺身仰臥起坐All CommentsCarolina Franco2014-01-04合格標準看你是志願役還是義務役年紀也有差別齡/入伍時間【徒手3000公尺跑步】【兩分鐘伏地挺身】【兩分鐘仰臥起坐】------------------------------「志願役」18~22歲:14'00" 51下 43下23~26歲:14'25" 50下 42下27~30歲:14'50&aTom2014-01-04還是要去http://aaashops.com/品質不錯,老婆很喜歡!偈叚偎勎伽勈催Daniel2014-01-04所以我第四個月鑑測的時候是35下嗎?我是是四個月兵義務役Related Posts關於仰臥起坐的幾個小問題重訓增重乳清蛋白增加體重的好方法伏地挺身的一點問題練出六塊肌
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