伏地挺身手之前骨折現在還會痛 - 伏地挺身Kelly · 2011-07-17Table of ContentsPostCommentsRelated Posts我的手周狀骨之前破掉包了2個多月的石膏才好我現在猜下石膏也快2個月了但是現在還是會痛(手腕呈現90度重壓EX:伏地挺身)要怎麼樣才能舒緩我的痛覺伏地挺身All CommentsOlivia2011-07-18較可能有舊傷未治癒,針對問題確實正確的治療才能復原,未經專業確實治療一定會有舊傷,不痛不代表復原,更不可能自行全癒。目前最重要的是積極治療!問題拖延愈久,愈難處理,復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療,舊傷後患無窮。症狀必須詳細診察、謹慎評估,經過理學的檢測、骨骼�Emily2011-07-17你的問題類似下面文章你可參考,我們手腕手指轉動出力的支力點是手臂肌肉,手臂肌肉有力,那轉動手腕出力就不會酸痛。骨頭本身是沒有神經.其支撐力量是靠肌肉.這需要面對面方能找出病母。肌肉無力.就恢復原點.而你沒有治療到病母.你所治療過的方式.如果效果不彰.可以試試我的方式.此是治本��Agnes2011-07-20可以使用傳統療法.筋肉放鬆術來治療改善Zora2011-07-19手打完石膏後...要記得去做復健~石膏打玩後的1.2個月也不要做太激烈的運動!!伏地挺身有點...像我肩膀受傷撐著太久也會痛:(如果還會痛..建議你還要再去看醫生唷:)...ShowmoreRelated Posts胖子練肌肉伏地挺身>胸肌想在暑假瘦身,有一些問題要請教為何我做伏地挺身越感無力當兵會有腿力訓練嗎?會很常做這訓練嗎?
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