伏地挺身

有關伏地挺身吸氣吐氣方面?? - 伏地挺身

Gary avatarGary · 2011-05-10

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請問伏地挺身是下去的時候吸氣還是挺身的時候吸氣?
伏地挺身

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Kristin avatarKristin2011-05-13
下去時吸氣，上來時吐氣~