當兵鑑測時的伏地挺身標準?? - 伏地挺身

Emma · 2012-12-08

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當兵鑑測..伏地挺身有標準??想問問有當過兵的人當時是至少要做幾次才算通過了呢?我連續做沒辦法到30次...

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Elizabeth2012-12-08

俯地挺身：1.兩手俯撐地面，身體保持挺直，手指朝前，雙腿後伸約與肩同寬，手肘撐直身體姿勢保持不動。2.雙肘彎曲，反覆屈伸，兩膝不得觸地，以正確姿勢完成之次數即為其成績。次數依年齡來實施合格次數；亦或是依新進人員標準表有辦法要練好基本功建議你1次先做15下分4~5次各做15下這樣基本�

Thomas2012-12-12

我上個月剛退伍我新訓標準是25下新訓只有合格跟不合格所以連長都說做到25下就別作了你多做分數也不會好看可是我下部店之後超過半年就是志願役標準就是50下至此之後我從沒合格過...就盡量作摟..我就算硬撐到50下那也都是不標準居多...