健身請問啞玲的價錢??很貴嗎??~~~~~~~~~~ - 健身Frederic · 2011-04-19Table of ContentsPostCommentsRelated Posts請問第一次練該買幾磅的高一5kg會太輕嗎體育用品店就買的到吧要在店裡試舉嗎??大概會買10~20磅的吧每個磅數都會有嗎??(11磅.12磅.13磅.14磅.15........)價錢大概多少呢??...Showmore健身All CommentsLauren2011-04-20首先你應該要知道!磅跟公斤是不同的單位喔1公斤=2.2046磅1磅=0.45360公斤所以5公斤是11磅幾磅的話要看你的力氣最好是一次舉12~15下的重量你要去試舉看看才準啞鈴是越重越貴有電鍍的又更貴可以不用買電鍍的電鍍只是好看而已買黑色那種就好了還有要買最好買一對因為有些動作一起做比較好練...ShowmoreHeather2011-04-22可以加磅數的會比較貴不過還是看版大需求貨比三家不吃虧(五金行或大賣場)因為這種東西應該不太好銷所以一個價差可能會差到一百以上...ShowmoreEdith2011-04-21看你是要買~整套的還事要買散ㄉ!一整組的話從5磅到最大的忘記是幾磅了!一之大概兩三百到五六百不等,每家運動品店都會有賣,價錢有也差!所以還是多看個幾家ㄅ!(你可以試用看看如果絕得OK在買回家,5磅真的很輕)Related Posts健身隔天的酸痛感消失??請問標準的站姿、坐姿、走路姿勢和睡姿是怎麼樣子的?(15點)想去新莊體育場健身房(健身房之類問題)健身專家請進!!請教健身專業人士查看我的健身方式有無錯誤
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