1個月內快速增高的方法 - 健身

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By Quintina
at 2008-09-22T00:00

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如題↑要如何快速長高呢?這是幫同學問的問題。我們現在小五生,10月21號戶外教學,要去月眉探索樂園玩,可是班上很多同學都沒滿140公分,那那些同學去那裡不就要發呆了?(刺激、好玩的遊戲幾乎都要140公分)所以我想讓她們快點長高。現在班上有的12X;有的13X,那要如何在這短短的一個月內讓
Tags: 健身

All Comments

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By Olga
at 2008-09-26T19:26
要一個月快速長高其實蠻難的!多運動.均衡飲食.多喝牛奶不要熬夜~這些都是對長高有幫助的!...Showmore
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By George
at 2008-09-26T17:24
我兒子高一時,身高才170cm,看他一付沒有自信的樣子,轉骨湯因市售品牌很多,價格上也落差很大,品質也不一,比較過後,我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD價格平均下來一個月二千多,還蠻合理的又方便,一週才喝2瓶。(這有分男生&女生二種不同的配方喔。)不知道是真的
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By George
at 2008-09-23T08:57
樓下那位的太落伍了!我覺得這位發問者應該要多吃青菜水果,然後都不要做運動,就會很快長高,我以前到高1的時候才140公分,後來就用這個方法,高2的時候就變成169公分了!!...Showmore

有關很重要的健身問題

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By Victoria
at 2008-09-21T00:00
我目前高三我想請問如果要健身例如舉重之類的適合在一天中的哪段時間練晚上練可以嗎另外請問高中健身對身體 ...

健身達人請進~

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By Yedda
at 2008-09-21T00:00
我20歲175公分55公斤我最近再健身房已經有三個月每個禮拜去兩次分別是三跟六我每次時間約1~2小時我每次訓練完�� ...

椎間盤突出或脊椎狹窄可以騎腳踏車健身嗎?

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By Joe
at 2008-09-21T00:00
我有椎間盤突出和脊椎狹窄的問題,平常只要稍勞累就腰酸背痛,請問可以騎腳踏車健身嗎?

這樣的健身規劃有辦法練出肌肉嗎???

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By Valerie
at 2008-09-21T00:00
我目前18歲是一個BOY177公分78KG已下為我每日的健身課表請健身大大們幫我看早上-----------1.早上5:00出去跑3000公尺2.� ...

問一種健身器材,誰知道???20點

Valerie avatar
By Valerie
at 2008-09-20T00:00
有一種健身器材,一個圓形底盤,是放在地上,然後人要站在上面做起立蹲下運動健身的,底盤上附有具彈性的半圓形�� ...