伏地挺身vs中國武術 - 伏地挺身

Franklin · 2006-02-19

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伏地挺身、仰臥起坐這些東西好像都需要地面上（或平面上）做～這是誰發明的～西方傳來的嗎？可是中國武術博大精深～只見太極、劍法、刀法、或是打坐等...卻不見與地板接觸的訓練方式～（好像只有倒立....）或是我沒有看過？...Showmore

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Tristan Cohan2006-02-19

1.中國武術也有伏地挺身，他叫做「鐵牛耕地」。2.而類似仰臥起坐的訓練好像沒有，中國武術是強調轉腰的力量與腰背的柔軟度。3.九滾十八跌的「地躺拳」就是與地面全接觸的拳種，如果你是在說「寢技」，那中國武術中就很少(不是沒有)，因為地板技並不適合任何場所，但中國武術仍會有克制的技��