伏地挺身時手臂肌肉為何會跳動? - 伏地挺身

Edwina · 2005-11-26

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之前在做伏地挺身的時候發現一邊上臂肌肉會跳動是因為比較沒有在鍛鍊才會跳動還是有其他因素?

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Brianna2005-11-29

肌肉在用力阿,用力就會動,再加上你又不常運動,突然做會這樣喔,如果習慣了就還好唷...

Bethany2005-11-27

其他問題不會很難請各位幫忙