伏地挺身會影響身高嗎？ - 伏地挺身

Edith · 2008-09-22

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我想請問一下伏地挺身會不會影響身高？　有科學根據嗎　我怕我練到最後很矮　目前練第五天　每次沒超過50下

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Kelly2008-09-26

不會影響身高的發展,安啦!有影響的是胸部以上的肌肉可是,不要只練胸肌和手臂腰部和腿部也要均衡發展才會有漂亮的線條喔!

Thomas2008-09-25

http://tw.myblog.yahoo.com/zoo-56789/article?mid=1...網

Mia2008-09-26

沒科學根據吧.....籃球運動員....每天做類似伏地挺身的訓練兩百多下..好像也沒看到他們沒長高過(聽說kobe都作超過200下???)