伏地挺身會影響身高嗎？ - 伏地挺身

By Edith
at 2008-09-22T00:00

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我想請問一下伏地挺身會不會影響身高？　有科學根據嗎　我怕我練到最後很矮　目前練第五天　每次沒超過50下

All Comments

By Kelly
at 2008-09-26T13:17

不會影響身高的發展,安啦!有影響的是胸部以上的肌肉可是,不要只練胸肌和手臂腰部和腿部也要均衡發展才會有漂亮的線條喔!

By Thomas
at 2008-09-25T08:42

http://tw.myblog.yahoo.com/zoo-56789/article?mid=1...網

By Mia
at 2008-09-26T22:01

沒科學根據吧.....籃球運動員....每天做類似伏地挺身的訓練兩百多下..好像也沒看到他們沒長高過(聽說kobe都作超過200下???)

By Rachel
at 2008-09-21T00:00

我很龜毛XD所以請各位大大幫忙我嚕我是一個國三生身高:174cm體重:64kg國小時很不愛運動所以都沒甚麼肌肉都只在�� ...

By Kelly
at 2008-09-21T00:00

因為車禍肋骨斷兩根右手骨折左肩膀磨擦見骨...已經過一個月多了想做仰臥起坐伏地挺身(已練3.4年)現在如果慢慢� ...

By Jacob
at 2008-09-21T00:00

常看電影裡師父常叫弟子雙手左右打平各提一重物撐著不可以垂下想問這個動作是訓練到哪些肌肉?又為什麼武術�� ...

By Bennie
at 2008-09-21T00:00

我目前18歲是一個BOY177公分78KG已下為我每日的健身課表請健身大大們幫我看早上-----------1.早上5:00出去跑3000公尺2.� ...

By Gary
at 2008-09-20T00:00

是這樣的.....我每天都做150下伏地挺身但試過了3個月寄身時間一到.....我就覺得全身無力不想做.....有什麼方法感�� ...