伏地挺身瘦胸部 - 伏地挺身

Doris · 2010-07-31

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我想知道怎麼樣做伏地挺身才可以瘦胸部(女生)!!!胸部大大的真的不太好看T^T，懇請各位大大的幫忙~

All Comments

Jake2010-08-03

你好我的健身經驗已有10多年了,相信這個問題我可以幫到你:1.你的身高體重呢?你沒有說很難真正的幫到你,大家只能亂猜醫生都不問診不搞清楚你生什麼病,就隨便亂開藥給你吃,你敢吃嗎?2.從你的敘述中我只能大約判斷你不是四肢軀幹很瘦的波霸就是因為胖而造成胸部太大3.若是前者,請去動縮胸手術若是

Kristin2010-07-31

1.體重與胸部呈正相關.適時的減肥可以使胸部縮小2.不吃養殖魚及肉類蛋奶.尤其是脂..皮因為飼料有添加荷爾蒙.會有殘留問題.尤其是脂肪如果多吃含脂牛奶.乳酪.奶昔.蛋黃.皮.內臟.炸雞.雞塊等可以使胸部增大

Zanna2010-07-31

呃,伏地挺身只會長胸肌不會瘦胸部.而且你以後會後悔,除非你真的很誇張.