入伍新訓的生活是怎樣? - 伏地挺身

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By Leila
at 2009-03-09T00:00

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入伍新訓的生活是怎樣呢?我大前天剛抽完籤聽說當月就會被抓去了==為了避免過度緊張胡思亂想我想要先問一下1.新訓的生活大概是怎樣的呢?如果可以詳細的說最好不能的話也就簡單的說說讓我參考參考2.我的體能目前很差3600要22分才能跑完伏地挺身也大概只能做個30下聽說進去會被抄到死==有沒有什麼�

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By Cara
at 2009-03-09T02:03
1.新訓的生活簡單兩個字慌亂以前大家都以為會像電影報告班長系列一樣,那麼**,其實不是這樣~剛進去因為新訓人數超多,跟你一樣慌亂的一大堆,只是你看不出來,入伍後一二天都在填寫個人資料跟剪頭髮跟換服裝會出現衣服鞋子不合身的情形不用穿的很緊因為到時後操課也許會滾來滾去的稍微寬鬆點好,��
Audriana avatar
By Audriana
at 2009-03-11T11:26
1.緊湊!!~就算沒事情也會集合起來背"單兵戰鬥教練規範"2.辦法就是硬撐,先硬撐個幾次就會慢慢進步,若只是累了就停,只能"維持"體能,進步很慢。你問問那些海龍退伍的,誰能一入伍就可以伏地挺身一千下,還不是硬撐。3.有休息時間,但是不長,很快就要躺平睡覺。4.可以帶書,但是要
Una avatar
By Una
at 2009-03-13T06:08
抽完籤還要等一段時間吧~等國防部的役男徵召令寄到市公所後,市公所會把徵召令寄給你,上面會寫你的新訓地點,哪一天要報到,要帶什麼資料等等的~所以目前就先等吧~因為我不知道你是什麼軍種還有新訓地點在哪裡,所以我只能以我自己陸軍在成功嶺新訓的經驗跟你稍微講一下~1.新訓的生活就是�
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By Ingrid
at 2009-03-11T00:34
現在當兵哪麼爽哪有什麼好怕的1.新訓生活不太可怕但是生活節奏蠻急促的剛去會不太適應不過生活作息都很正常幾天就會習慣了不要太標新立異盡量合群一點就不會有什麼大問題!!2.新訓中午也是會有休息時間這點你不用擔心部隊還是會講究人權的除非是你犯錯被整不可能叫你吃完飯馬上去跑3000公尺吧
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By Hamiltion
at 2009-03-11T08:06
http://www.mmstop.net/你可以看看這個不過,新訓感覺都還好蠻正常的.用平常心就可以啦因為你的煩腦也是別人一樣會想所以一個口令一個動作吧當兵三年半感覺新訓規律比較好祝福你2009-03-1001:19:49補充:沒人叫阿..大部份都是我在叫..因為我是安全士官.簡稱帶班下部隊都要看該部隊狀況.所以不是這邊講一講�

伏地挺身主要訓練到哪些肌肉群?

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By Hardy
at 2009-03-09T00:00
例如:上胸.中胸等...二頭肌三頭肌這些的

[健身專家]我想練身材跟肌肉

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By Olivia
at 2009-03-07T00:00
我很瘦.........我怎麼吃都吃不胖所以練起來都很奇怪一點都不壯反而都是血管有胸肌跟腹肌但是都小小的是因為我 ...

健身問題,伏地挺身、仰臥舉腳、啞鈴等問題。

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By Iris
at 2009-03-07T00:00
伏地挺身有幾種訓練方法?手擺放的地方跟方向應該怎放?訓練到手臂的哪個肌肉?仰臥起坐跟仰臥舉腳訓練的方 ...

要怎麼練才有胸肌?

Audriana avatar
By Audriana
at 2009-03-07T00:00
想練胸肌可是做多伏地挺身可以做到單手可是前幾天看到新聞說做伏地挺身會中風(==有點可怕)雅玲也一直舉也時�� ...

關於青春期男生的身高

Doris avatar
By Doris
at 2009-03-07T00:00
請問做伏地挺身、仰臥起坐、馬步和舉啞鈴會影響身高嗎?常常有人說練身體會長不高是真的嗎?