前手臂疼痛 - 啞鈴

By Megan
at 2012-04-10T00:00

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前23周做完啞鈴重量訓練洗完澡之後老爸就突然跑來說要比腕力結果右手僵持了10幾20秒之後就沒力了比完當下右手臂前段都沒辦法使力到隔天是有好一點但偶爾會有疼痛感後來想說讓他自己慢慢好約一周後重新開始伏地挺前身做完之後手又出現一點疼痛感有時候騎車催油的時候就會有點不舒服後來有休�

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By Ingrid
at 2012-04-10T12:41

可能有肌肉過度用力後造成痙攣的問題唷!您的問題要能被徹底改善，必須接受詳細的一套理學檢查、動作測試，在透過臨床推理才能了解真正問題的可能所在(只依賴於X光攝影給予診斷是遠遠不夠的)。同時根據問題的原因選擇最恰當的徒手整復技術，或其他幫助改善的方式。任何問題在沒有得到詳細評

By Agnes
at 2012-04-10T15:18

你的問題類似下面文章內容，你可參考：你可能常常餓著肚子在工作或是[運動]。而我們手腕手指轉動出力的支力點是手臂肌肉，手臂肌肉有力，那轉動手腕出力就不會酸痛。骨頭本身是沒有神經.其支撐力量是靠肌肉.肌肉無力.就恢復原點.而你沒有治療到病母.你所治療過的方式.如果效果不彰.可以試試�

By Sierra Rose
at 2012-04-13T12:08

未獲得專業確實的治療是好不了依您描述的情形，無法真正診斷出實際的問題。目前最重要的是積極治療！問題拖延愈久，愈難處理，復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原，未經專業確實治療一定會有舊傷，不痛不代表復原，更不可能自行全癒�