各位覺得當兵前應該強迫自己跑步或做伏地挺身嗎？20點 - 跑步

能是最好，不然入伍後會比較累。

當兵前?運動不是拿來應付當兵時期所需要的體能操常運動對身體有極佳的回饋但不要運動過度如你不是運動型的又或是你不常運動那你就該強迫自己做點運動不然跑第一是沒獎品跑最後就事情大條了

當兵前有先練過是比較有恃無恐啦...但是其實也要看你到了哪個新訓中心...以及後來下部隊到了哪個單位...有的很操...有的很涼....有的用體能來評斷你能不能放提早假...(提早假禮拜五1800...一般假禮拜六0800....)所以這都是看運氣....像我進去之前雖然有練三千...但是我的那個新訓中心根本不跑步的...~_~...

當兵前是應該強迫自己跑步.僧加自己ㄉ體能.到了新兵訓練中心妳ㄉ體力才會根的上..搞不好體力贏大家搞個班長做ㄝ不錯.現在當兵不像以前了.不過保持過人的耐力跟毅力.在軍中很吃的開.當兵前好訓練自己把..

不管是否因為要服兵役，運動是身體健康的基本要素，所以多跑步做伏地挺身，一定是對的。況且當兵時，體能好，耐力佳，總是比較吃香，也比較不會感覺累，當兵的心情自然會比較好。