啞鈴國2舉啞鈴會長不高? - 啞鈴Madame · 2011-04-21Table of ContentsPostCommentsRelated Posts我國2170CM52KG(慢慢再胖)我每天舉7kg啞鈴2手=14kg請問會長不高嗎?啞鈴All CommentsDamian2011-04-22適度的運動均衡的飲食充足的睡眠(晚上10以前進入熟睡)...ShowmoreLinda2011-04-23啞玲跟身高好像沒關西除非你是舉重那長不高是一定的適中就好Valerie2011-04-21有人這樣子說但畢竟沒有科學根據可是我覺得長大練會更有效...ShowmoreRelated Posts體能訓練(重量訓練)的問題快速長肌肉的方法?!舉啞鈴兩手重量不一樣可交換舉?跪求各位大大請告訴我如何以有限的時間鍛鍊自己的體體能!這樣的身材如何健身?
· 2011-04-21 · 2011-04-21 · 2011-04-21 · 2011-04-21
All Comments