基警三千要跑多快??游泳是游100公尺嗎? - 伏地挺身

By Elizabeth
at 2008-03-29T00:00

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想請問一些關於體能的問題，男生受訓時的標準。例如伏地挺身、仰臥起坐等

All Comments

By Joseph
at 2008-04-02T19:38

我上網幫你查了一下....感覺有點難查，考選部的網頁都沒這方面的東西，所以將就一下吧....=____="●規定資格一、身高：男性不及一六五公分，女性不及一六○公分者。但具原住民身分者，男性不及一五八公分，女性不及一五五公分。二、體格指標：男性不及十八或超過二十八；女性不及十七或超過

By Daph Bay
at 2008-03-28T00:00

請問女生要怎麼增加自己的臂力??做伏地挺身嗎??手臂會不會變粗?是不是一定要有足夠臂力才能練breaking??不會倒立 ...

By Vanessa
at 2008-03-26T00:00

請問金六結新訓中，有哪些訓練項目是比較操的？裡面整個生活狀態是怎樣的？有哪些要特別注意阿？在洗澡的時 ...

By Adele
at 2008-03-25T00:00

我是一個在學校常被欺負的人雖然如此我平常都有鍛鍊我自己每天200下伏地挺身六日休息已經這樣持續一年了我的 ...

By Connor
at 2008-03-25T00:00

其實我覺得健身好像比瘦身更難.我做了仰臥起坐一個多月有了我原本是圓滾滾的肚子現在好像有那麼一點效果看�� ...

By Sarah
at 2008-03-23T00:00

大大小弟想求救阿!!拜託有哪位大大能告訴我確實的做會有幫助的小弟有10kg的啞玲只是不知道什麼是正確姿勢!!!坐 ...