左手腕韌帶拉傷 - 伏地挺身

Doris · 2008-12-19

Table of Contents

左手腕韌帶拉傷很久了，聽從老師的意見帶LP的護腕，我買那種有尺寸的，我覺得不好用，所以又有買可調整式的護腕，品牌是SPECIAL，也盡量不要動手，沒有熱敷，因為時間沒那麼多，可是過了很久都還沒好，做伏地挺身時，手沒辦法撐地，有一點痛，但可以用拳頭來做。到底要多久手才會好，而且要�

All Comments

Regina2008-12-19

看到您會做伏地挺身，我想您對身體的健康也是很注重的對不對？真是忍不住想讚美你一下呢！可是因為手腕韌帶拉傷，而使的注重健康的您無法隨心所慾的運用您的手腕來做運動，甚至練拳擊，您一定很嘔對不對？其實戴護腕也是自我復健的一環，雖然它不是一個治療的工具，但是它卻是一個保護您�

David2008-12-23

手韌帶拉傷但不至於太糟只差沒完全好做一些伏地挺身也是可以做但不是手撐地做是手抓著東西以頭上腳下的方式做也可以握拳做那可以舉啞鈴ㄇ那握力器耶...

Zanna2008-12-22

左手腕韌帶拉傷、是件容易解決的問題、你去找醫生是錯誤、醫生只能用包紮或藥物、及其他代替品而已、他會幫您把手腕軟骨給予導正歸位嗎？醫生不會這科的、您目前用任何代替品都不會痊癒的、別浪費金錢了、找椎師也沒有用、因他們根夲不會處理此症狀、依夲人從事脊椎學研究至今已有35年��

Erin2008-12-21

我也曾經韌帶拉傷過，跟你是同樣的部位──左手腕。基本上應該是不太可能完全好的，但就多聽從醫生的意見，少動、戴護腕，如果可以，少作對左手有傷害的運動，像我也是沒好過，從拉傷到現在已經有兩年了吧！但是我在今年暑假的時候又復發一次，其實不只今年暑假，暑假前我曾經復發過二到�

Todd Johnson2008-12-20

你的問題是[傷].一定是可以痊癒的.只是你當初的治療方式有誤.當然你可以懷疑我.可是你可以先去我們的無名看看.再來說吧?你的問題不治療絕對不會好.光帶護捥.是為了讓痊癒後的人穩定復原的患部用的.你都還沒好.當然帶那個一定會沒有效.不想看醫生跟花錢這兩點我都可以理解.但還是給你個建議.會�