伏地挺身左手韌帶受傷不能練伏地挺身?20點 - 伏地挺身Jessica · 2008-07-19Table of ContentsPostCommentsRelated Posts我左手 曾經 因為意外 差點韌帶斷掉現在想練胸肌 但是發現 同樣次數 左手很酸 右手卻沒感覺結果 左胸肌 比右胸肌 壯 手臂也是也沒有辦法 調整過來?還是真的不能練?伏地挺身All CommentsDaniel2008-07-20你韌帶有受傷.沒斷掉.這復原的時間有多久.你既然可以做伏地挺身.代表韌帶沒問題.O只是你的手臂肌肉使用過度.或是受傷沒治好的後遺症.左手酸.代表肌肉內跑進空氣.胺肌酸無法有效排出.使用之後會造成痠痛.O訴你一個專門調整[手臂無力]的文章,希望對你有幫助,大致情況如下:症狀2:為下手臂肌肉Catherine2008-07-21根本沒斷”你只是左手軸錯位”造成手腕會酸痛”別一再醫手腕”要把手軸骨調回原位”才是治本之道 這是我多年診斷經驗”與你分享Puput2008-07-21建議!!先不要做伏地挺身還是去詢問一下醫生比較好否則萬一自己亂操壞Related Posts要如何鍛鍊出腹肌?訓練體能和調整呼吸的問題請問一下有關臂力訓練的問題?..幫幫我吧剛開始健身,有什麼要注意的?關於棒球的下盤和手臂肌肉
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