我有2個困擾很久的煩惱20點喔~~ - 伏地挺身

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By Odelette
at 2009-08-27T00:00

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第1個我現在要升國中摟~我國小成績差不多第1名但是問題來了我國中暑假沒有上國一先修我看了一下國中課程,發現挺難的(數學還OK)我真的很擔心國中的成績一路掉下去請問有什麼方法可以解決勒?第二個我都已經升國中了現在連一下伏地挺身都不會可以嗎有什麼方法可以讓我會做伏地挺身...Showmore

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Emily avatar
By Emily
at 2009-08-27T16:09
1.其實你不用這麼擔心喔~既然你國小的成績保持這麼好,國中一開始的課業也會跟國小做好銜接,不會一開始就教太難的東西,不用去擔心別人補先修的問題,國中老師教的不會比補習班差XD而感覺國中課程很難是因為比較沒有人引導你,像我每次看下學期的課程都覺得離我好遠,可是只要開學老師教過,熟了之�
Kama avatar
By Kama
at 2009-08-27T21:50
第一個問題有沒有上先修不影響未來的課業 只是他們先學而已這總東西我見多了 很多人都上先修 結果開學課都沒在聽的 因為都學過啦! 只能當復習用而已就舉利來說好了 你會的東西 你還會想去重讀嗎第二個問題見義不要 現在發育期間 不要做重量訊練 做一天影響不大  但長期做是�
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By Caroline
at 2009-08-30T13:32
國小第一名真的不能表示說你就絕對聰明(當然不可能說很笨啦)可是國小的課業真的很簡單就算考前再K一下其實也可以考很好拿98100都不是難事但隨著年齡增長學習的東西一定會愈來愈難有人可以一帆風順一路第一名念到台大哈佛可是並非每個人找對你最適合的補習班然後擬定讀書計畫妥善管理時間重��
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By Megan
at 2009-08-31T03:48
其實我也跟你一樣但是我國中成績也都還不錯阿只要之後的上課多認真點就好ㄌ該背一定要背數學要多算伏地挺身喔多運動就okㄌ拉
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By Agnes
at 2009-08-29T01:49
1.只要上課的時候認真聽不要分心就行了,不然可以考慮去補習2.事實上只是體能測驗的時候被別人笑,只能試著增加體力,不然真的就沒辦法了...Showmore
Ivy avatar
By Ivy
at 2009-08-30T14:03
建議您加強補習吧?因為只有用功才能補救,所以加倍用功或是補習二種。至於伏地挺身本人己前也是如此,後來我是每天用心去做,每天做目前100個沒問題,所以加油加用功及用心會成功ㄉ,加油!加油!...Showmore
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By Olivia
at 2009-08-29T13:02
如果害怕那就努力一點阿!!!回到家複習一下今天上的課不會的就問,該背的就背伏地挺身這個問題如果你是男生!!!那這樣的話是真的有點遜掉囉!!!多多運動阿!!!打打籃球阿~練個手臂阿!!!買個啞鈴回來舉阿~加油吧!!!...Showmore
Jack avatar
By Jack
at 2009-08-27T20:28
我回答伏地挺身的部分啦!先從簡單的、重量較輕的做起(扶著桌子邊緣做,或推牆壁之類的方式)也可以把膝蓋靠在地上做,會比較簡單再來從數量開始慢慢往上加肌力才鍛鍊的出來囉!另外手臂的力量可以從很多種運動方面輔助鍛鍊但才國一不要訓練過度喔適當的訓練量就好了健康的身體最重要!.
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By Delia
at 2009-08-27T05:26
第一個:你可以先觀察前兩次的段考然後針對弱科補強看是要自己多練習還是找補習班都可以第二個:等你體育課在問體育老師吧^^我想沒有什麼人比體育老師還專業吧?2009-08-2721:48:18補充:國中讀差了並不等於前途黯淡也是有人在高中職開竅上了國立普大/師大/科大等所以呢請你開開心心的學習吧^^不要把�

有人吃過健身蛋白嗎?

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By Kama
at 2009-08-27T00:00
就是吃了然後運動長肌肉那個有人真的吃過嗎?然後變壯的?如果我吃了,每天做100個伏地挺身不知道可不可以?謝謝 ...

練胸肌跟腹肌

Ina avatar
By Ina
at 2009-08-26T00:00
我想練胸肌我在做伏地挺身是有些效果不過只有奶頭上面那塊是硬的奶頭那跟奶頭下是軟的..1.那裡要怎抹練阿???2. ...

練胸腹肌遇到困難,求助高人!!

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2009-08-25T00:00
近期開始 每天固定做伏地挺身跟仰臥起坐伏地挺身我有分為上胸.中胸.下胸做坐上胸時,我將腳墊高 做中胸時,�� ...

重量訓練(體能訓練)的問題

Rae avatar
By Rae
at 2009-08-24T00:00
因為考上了警專要開始訓練自己的體能以下是我已經有在做的訓練還有相關問題1.伏地挺身其實一開始只是想練練� ...

紙片人變身標準男性衣架子之健身要領?

Blanche avatar
By Blanche
at 2009-08-23T00:00
是這樣的,我是男生,身高快要180了,但是體重卻只有60出頭而已,想穿牛仔褲還得把皮帶繫的很緊,衣服穿了身� ...