我的骨頭一直發出聲音......很嚴重... - 伏地挺身

Hazel avatar
By Hazel
at 2009-11-26T00:00

Table of Contents

我不管怎麼樣動骨頭都常常發出聲音譬如說蹲下來他就會發出聲音而且連續蹲...他就連續發出聲音而且會讓我感覺關節有點酸酸的還有就是就是做伏地挺身的時候我每做一下肩膀的骨頭就發出一次聲音而且也會感覺酸酸的我到底是怎麼了?是鈣質不夠嗎?我要怎麼解決這個問題......

All Comments

Christine avatar
By Christine
at 2009-11-26T09:31
一般正常的關節缺氧的時候關節滑液泡囊會被活動關節的時候擠爆ˋ當然第二次的動作關節就不會再喀喀的聲響了ˋ若是持續的聲響ˋ那關節滑囊已經異常反應ˋ也就是滑液膜已經有纖維化與鈣化的現象ˋ此時需要增加改變飲食ˋ生活正常ˋ正確的活動ˋ才能改變這種異常的關節聲響ˋ例如人體的膝蓋關節ˋ��
Dinah avatar
By Dinah
at 2009-11-27T21:09
關節出現喀喀的聲音,有人說關節間的液泡破裂聲,有人說是關節滑動滑液囊發出的聲音,也有人說是關節之間的軟骨摩擦所發出的。你的症狀必須詳細診察,經過理學的評估和動作測試才能得知真正的問題所在。針對受傷和移位的組織需要確實的治療,可以徒手整治技術,深入關節的治療,加快復原速度�

請問19歲還會長高嗎

Andy avatar
By Andy
at 2009-11-25T00:00
我今天剛滿19歲每天睡前會做一些伏地挺身跟舉亞玲我有抽煙的習慣..突然覺得男生身高只有170好像太矮如果現在�� ...

伏地挺身做不起來跳不高

Damian avatar
By Damian
at 2009-11-24T00:00
平常體育課做伏地挺身我都做不起來有沒有什麼訓練的方法??肌肉感覺沒甚麼力量我平常有時會投棒球國中國小 ...

伏地挺身.仰臥起坐次數和小腹

Olivia avatar
By Olivia
at 2009-11-22T00:00
大家好我是國二的男生打籃球的時間約一年半原本都在附近的學校打球但為了使自己球技進步而轉戰到外頭的堤防 ...

關於伏地挺身&仰臥起坐

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2009-11-21T00:00
我目前國3身高178體重69很瘦現在我每天都做伏地挺身20下分5組+20下仰臥起坐我伏地挺身上來的時候會再做一次呼吸 ...

伏地挺身仰臥起坐可瘦身?

Emily avatar
By Emily
at 2009-11-21T00:00
我覺得我體重太重了180CM90kg正常來說這身高理想體重多少為佳呢?如果我除了平常一些運動打球等還有晚上會做伏�� ...