我的體能?!我才國中正常嗎 - 伏地挺身

Zora avatar
By Zora
at 2009-11-26T00:00

Table of Contents

我不知道為什麼我的手力驚人1分鐘伏地挺身91下1分鐘仰臥起坐78下我才國三生而已耶==+我長的不是說多高才差不多160體重5X公斤更扯的事我的胸部會跳~!有時候我自己都不敢相信我也沒有很壯看起來普通而我也不是每天在練比腕力時連續比十幾場都沒輸我會舉重~在學校舉到130磅還沒人超過==+...Showmore

All Comments

Margaret avatar
By Margaret
at 2009-11-27T19:18
有點超乎一般人很多了但你要繼續維持所以照平常的方式繼續練以後去考體育班之類的因該做什麼運動都沒問題長大可能很多都會下降一些東西會提升看個人平常的運動...Showmore
Candice avatar
By Candice
at 2009-11-29T14:52
是真的全都是標準動作以上沒半句謊話如果要說我唬爛我也沒辦法我只想知道這樣的體能到底在國中有多少人可以辦到
Sarah avatar
By Sarah
at 2009-11-28T12:54
有點扯說...一分鐘伏地挺身91下，有標準嗎

請問19歲還會長高嗎

Frederica avatar
By Frederica
at 2009-11-25T00:00
我今天剛滿19歲每天睡前會做一些伏地挺身跟舉亞玲我有抽煙的習慣..突然覺得男生身高只有170好像太矮如果現在�� ...

伏地挺身做不起來跳不高

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2009-11-24T00:00
平常體育課做伏地挺身我都做不起來有沒有什麼訓練的方法？？肌肉感覺沒甚麼力量我平常有時會投棒球國中國小 ...

伏地挺身.仰臥起坐次數和小腹

Bethany avatar
By Bethany
at 2009-11-22T00:00
大家好我是國二的男生打籃球的時間約一年半原本都在附近的學校打球但為了使自己球技進步而轉戰到外頭的堤防 ...

關於伏地挺身&仰臥起坐

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2009-11-21T00:00
我目前國3身高178體重69很瘦現在我每天都做伏地挺身20下分5組+20下仰臥起坐我伏地挺身上來的時候會再做一次呼吸 ...

伏地挺身仰臥起坐可瘦身?

Victoria avatar
By Victoria
at 2009-11-21T00:00
我覺得我體重太重了180CM90kg正常來說這身高理想體重多少為佳呢?如果我除了平常一些運動打球等還有晚上會做伏�� ...