伏地挺身

手肘不明原因疼痛 - 伏地挺身

Megan avatarMegan · 2010-10-04

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我現在已經高3了但是我從國3開始每次做伏地挺身時手肘外側就會有像是筋在跑得聲音手只要往桌上用力一撐手肘就會很痛我已經去過x庚醫院3次每次都不同醫生但是他們都說我沒事可以繼續練問他們是為什麼會痛都一臉疑惑==請問一下專家們我手肘會痛是傷到哪裡該到西醫還是中醫做治療呢?感謝各位
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All Comments

Gary avatarGary2010-10-08
子彈：您好您是肘關節錯位移動、滑膜坎頓，又沒有正確矯正的後遺症。扭傷、錯位、脫臼或骨折的發生，都會伴隨肌腱、韌帶或其他軟組織的損傷，此時應特別注意是否有相關的損傷，否則忽略韌帶或軟骨損傷是無法有良好的關節功能的，所以治療的原則就是完美的解剖復位。肘關節是一個復合關節�
Rae avatarRae2010-10-06
西醫醫生說沒問題1.自己護理紓緩:備一瓶琥珀追風能量精油早上班(上課)/睡覺前擦摩在手肘不舒服部位處輕推10來回少量免浪費及(常溫25度以上)太溫熱,萬一擦太多太溫熱請冰敷緩和http://blog.udn.com/sadouligardenamber/article?f_A...沾有琥珀能量追風精油勿擦到眼睛及小孩眼睛.如擦有琥珀能量追風精油處會癢請抹
Heather avatarHeather2010-10-07
你體重幾公斤?做伏地挺身時手肘外側就會有像是筋在跑的聲音就是筋跳過去骨頭的聲音.如果沒有痛是沒有什麼問題,但如果有痛或是聲音持續的話就是肌腱開始發炎肌腱變肥大筋與骨頭間的空間比較小就會引起持續的磨擦而形成長期性的刺激而造成慢性的肌腱炎.肘外側痛就是所謂"肱外上髁(上臂骨的
Jake avatarJake2010-10-06
肌腱拉傷發炎疼痛.已經3年使用傳統療法.筋肉放鬆術.通常一兩次可以改善
Poppy avatarPoppy2010-10-05
筋在跑得聲音,手只要往桌上用力一撐手肘就會很痛,表示肌腱移位磨擦產生聲音爾後發炎,肌腱x會穿透因此照不出來,找你附近高明的國術錧處理就好了,高明的一橋正馬上不痛,祝你身體健康.2010-10-0421:59:30補充：樓上的你怎麼了,直接回答網友有問題簡單明瞭,前段批評你不懂的民俗療法,最後批評大醫院的��
Puput avatarPuput2010-10-07
任何運動傷害都需接受完整的評估和治療！貿然開始運動，可能使殘存的傷害更嚴重。受傷部位需確實治療症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。較可能有舊傷未治癒，錯誤的運動和矯治方法會�