新兵訓練結訓鑑測成績 - 伏地挺身

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By Emily
at 2010-11-26T00:00

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請問各位當過兵的大大，最近小弟我要結訓了，也就是要鑑測了，但是我很擔心我的伏地挺身跟仰臥起坐過不了，仰臥起坐平常做是有過但吃力，伏地挺身是平常做都接近及格而已。我覺得目前剩下幾天而已，也不可能再增加到多少了，我很擔心我的鑑測成績不過，雖然這兩項成績都只有5%。我是很想��

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By Olive
at 2010-11-30T22:33
您似乎太緊張了點...話說那些成績到最後也都是幫你弄成合格新訓鑑測根本是形式上罷了也不會有關係到榮譽假這種東西下部隊有下部隊的標準那些測驗還是慢慢進步吧!!!我也是這樣走過來的阿~我還嫌標準太低勒......
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By Rae
at 2010-11-30T06:16
放心我朋友去年剛退伍監測的事不用擔心簡單來說就是所謂的"黑箱作業"
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By Jake
at 2010-11-29T02:02
你是自願役的嘛?不用去聽聽那麼多~~很多都是中心班長在唬人的!!不然就是以訛傳訛~現在不像以前了~我也才剛退伍兩三年~~下部隊以後也沒聽過什麼叫做鑑測....而且我還是在馬祖當兵的==||所以別想太多了~~盡自己所能吧!!軍中不打懶、不打勤、專打不長眼~~~這句話相信一輩子都會是這樣的~學會互相尊重

有點過量的做伏地挺身會長不高嗎

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By Connor
at 2010-11-24T00:00
我現在國中2年級而已有再做伏地挺身1天做6~10組(看當天狀況而定)1組都12下仰臥起坐是偶而做而已這樣子會長不高� ...

減肥運動感覺身體衰弱

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By Anonymous
at 2010-11-23T00:00
我目前40歲了~~為了減肥我做了以下的安排~~已經持續快一個月了早餐~豆漿饅頭午餐~素食便當晚餐~青菜湯晚上會運 ...

健身減重,增重問題20點

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By Ina
at 2010-11-23T00:00
我是一個高三生身高176體重65平常在家裡有在做伏地挺身仰臥起坐的習慣假日會上健身房寒假打算1.3.5去目前健身�� ...

怎樣才有六塊肌

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By Jacob
at 2010-11-23T00:00
怎麼樣才有六塊肌獲四塊肌?國中生練得起來嗎?每天仰臥起坐50下有用嗎?每天伏地挺身20下有用嗎?拜託教我一下

八塊肌、胸肌、前臂肌

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By Jacob
at 2010-11-22T00:00
各位好~我是個高二生...168cm、53kg目前家裡的器材有滾輪+弧形仰臥起坐板目前有六塊肌,但是形狀是要出力才看的見 ...