新訓的測驗和憲訓 - 跑步

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By Quintina
at 2007-08-18T00:00

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請問一下新訓除了跑步、打靶、丟手榴彈.....還有什麼其他的嗎？還要測吊單槓嗎？憲訓結訓前有沒有測驗呢？我男朋友單槓吊不上去.........會不會被電啊?
Tags: 跑步

All Comments

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By Xanthe
at 2007-08-19T20:47
-------------------------------------------------------各周預告--------第一~三週.都室外課準備周--不給予操課.但要準備領取衣服鞋子和寫東西第一周--正常操課.體驗憲校生活和南勢譜操課.(本週放假為星期六早上八點)第二週--有點累操課.體驗測驗的考試科目.並給予體能.加強第三週--實施測驗.為期兩天..第四周--分��
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By Vanessa
at 2007-08-21T14:54
憲訓我就不知道ㄌ~~但我可以很肯定ㄉ告訴你~~新訓沒有體能測驗ㄌ~~

跑步可以增加肺活量嗎??

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By Queena
at 2007-08-17T00:00
1.跑步可以增加肺活量嗎??2.羽球可以增加反射能力嗎??3其他的運動能有甚麼功用.?..{游泳不算}{舉例說出5項}

挫傷後的照顧與保養?

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By Hedwig
at 2007-08-16T00:00
現在距離我摔車腳挫傷已經過了兩個月當時剛受傷時有冰敷好幾天也分別看了兩次骨科都吃了藥(西醫)後來也有熱� ...

慢跑好?快跑好?競走好?

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By James
at 2007-08-15T00:00
本人有固定運動的習慣到底是慢跑好快跑好還是競走好?另外慢跑有什麼好處(不要貼的喔~自己打的2行勝過貼的1000� ...

去健身房~這樣安排運動~會瘦嗎?!

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By Vanessa
at 2007-08-15T00:00
最近去健身房~這樣安排運動~會瘦嗎?!健康嗎?!有請達人回答一下~1200~1300-瑜珈1310~1400-跑步機(5.5公里快走)1410~1440-單 ...

(醫療)關於脊椎的問題

Mary avatar
By Mary
at 2007-08-13T00:00
各位大大好小弟於八年前得到椎弓解離合併脊椎滑脫症由於發病時腰部極度疼痛難耐，進而求助許多中西醫後來也 ...