每天做伏地挺身50下的迷思? - 伏地挺身

By Hedwig
at 2013-02-15T00:00

All Comments

By Carolina Franco
at 2013-02-18T20:29

一天50的量感覺還是有點少我目前也是在當兵啦，空軍當兵前就有在重訓一天200下跑不掉你問說胸型會比較好看嗎??我會回答，會，但是量不夠多，次數可能要加多身型想要好看是要持續做...Showmore

By James
at 2013-02-18T03:19

想找答案而來發問？請小心廣告上門誘惑你以下是我的受騙經驗當初我也是來發問而被回答者誘騙...把他當成是一份工作與機會而投入未來網路商機趨勢？　☞　真相？　☞　一場騙局？當小資男女遇上騙局？他們常常標榜著以下廣告詞.........多層次傳直銷？網路創業？網路賺錢？在家工作？在家創業�

By Annie
at 2013-02-16T08:03

瘦瘦生活飲食日記這個網站阿~感覺還不錯spring.care345.com他是線上生活飲食日記我利用這個網站記錄平常的飲食了解自己到底吃了什麼東西喔!胖在哪>"<網站上還好多功能超棒的學到好多東西喔:))了解均衡營養、規律作息等等健康减肥的重要2個多月瘦了7kg體脂也降了6%喔(褲子也鬆了不少\^0^/)雖然效

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高二是否可以舉啞鈴練肌肉

By Steve
at 2013-02-14T00:00

小弟目前高二想開始練肌肉可是大部分人都說啞鈴效果最好可是不知道舉啞鈴是否會長不高呢?如果要舉的話不知�� ...

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at 2013-02-12T00:00

各位大大好^^如標題，希望各位能夠給我ㄧ些相關拳擊的知識!本人目前約15歲，身高170，體重53公斤，約在ㄧ年前�� ...

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at 2013-02-06T00:00

健身大約3個月左右,也稍有成就!不過左右手力氣差很多,右手力氣比較大,約差了快2倍。在拉單槓和伏地挺身時變成 ...