海陸的體能標準,不想當媽寶草莓兵! - 伏地挺身

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By Puput
at 2014-09-04T00:00

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3000:12分48秒仰臥起坐:一分鐘56下引體向上一分鐘13下伏地挺身一分鐘52下身高169體重72近視550550這樣的體能在海陸及格嗎?會不會被刷掉?我不想當媽寶草莓兵我想當海軍陸戰隊兩棲偵搜隊(志願役)這樣的體能夠嗎?哪一項需要加強?...Showmore

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By Kyle
at 2014-09-06T09:28
這樣的體能在目前的多數人才中算中上了!雖然不能符合"滿百"的條件但至少已能在一般海陸部隊稱霸前幾名但特種部隊就可能需要再多鍛鍊,否則測驗的時候可能過不了!然後近視是個滿大的問題!如果到時候被刷掉,這點應該是最大原因!在下也是海軍陸戰隊退伍3000:11分50秒仰臥起坐一分鐘61下引體
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By Anonymous
at 2014-09-05T21:25
你這種體能,一般的海陸步兵已經足夠,但是要當蛙人,近視就是個大問題了

運動順序有差嗎??

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By Kyle
at 2014-08-26T00:00
是這樣的~最近想運動來減肥想了幾種運動都會做到只是順序不知道如何安排想請問專業人士解惑一下~運動有1.慢�� ...

請教單槓達人教導

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By David
at 2014-08-22T00:00
我9/4要考單槓3下我前幾天沒有練,直接拉可以2下半當天我就一直伏地挺身(做了5回合,都是做到沒有力氣),結 ...

請教單槓高手求助

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By David
at 2014-08-22T00:00
我9/4要考單槓3下我前幾天沒有練,直接拉可以2下半當天我就一直伏地挺身(做了5回合,都是做到沒有力氣),結 ...

學生減肥健身房減肥配上節食有用嗎?

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By Ina
at 2014-08-22T00:00
小的我現在大2睡覺時間大約12點左右起床就7~9不等175CM76KG理想體重66左右不愛吃甜食基本上不吃宵夜零時飯後喜歡� ...

請問練伏地挺身是練到正手的單槓還是反手的呢

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By Sarah
at 2014-08-22T00:00
請問練伏地挺身是練到正手的單槓還是反手的呢