現在的軍、士、兵,入伍還會要拉單槓嗎? - 伏地挺身

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2009-07-15T00:00

Table of Contents

如題:聽說已經改測3000m、伏地挺身,養臥起坐了那入伍訓,就算不測單槓了,還會要你去拉單槓嗎?

All Comments

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2009-07-16T03:55
板大!1.基本體能有四項:引體向上(單槓)、3000公尺徒手跑步、仰臥起坐、其中伏地挺身(單槓是雨天替代項目)。2.測驗才去練單槓,會不會太被動了,再說單槓也練臂力方法之一,就算不測我也會去練習。僅供參考~祥~...Showmore
Frederica avatar
By Frederica
at 2009-07-17T09:34
國防部採取新的國軍體能測驗標準,男女一律要跑三千公尺,其中年輕役男要十四分鐘內跑完。根據國防部去年底頒布新版體測標準,女兵要跑3千公尺,男性跑3千公尺標準提高近2分鐘,以官校畢業為例,男性必須在14分鐘內跑完才算及格,女性則須在16分50秒內跑完,另外,還包括有59歲(含)以下的��
Ula avatar
By Ula
at 2009-07-15T04:13
這是一定要的不管有沒有說廢除不用測驗長官一定還是會叫你們拉一下下的意思一下就可!

98女性自願役相關問題

Madame avatar
By Madame
at 2009-07-14T00:00
我是考第三梯次,再過幾天就要考試了智力測驗方面也有買書來看~體能方面如果下雨女生好像是做屈臂俯撐有看�� ...

個人健身方面問題

Linda avatar
By Linda
at 2009-07-13T00:00
請問我現在暑假開始練身體因為太瘦所以想練壯一點然後我一天會在家做50下伏地挺身50下仰臥起坐100下啞鈴(左右� ...

讓肌肉長大

Damian avatar
By Damian
at 2009-07-12T00:00
我今年17歲(男)身高179體重61體型是直統身材(腰圍31)吃不胖的體質外表瘦瘦的.但是不結實半年前開始每天伏地挺身7 ...

如何讓身體變寬?

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2009-07-11T00:00
我身高173體重60感覺我整個人很瘦可是我肚子又很大ˊˋ如何讓我整體看起來比較寬練伏地挺身?可以有辦法讓整體�� ...

彈簧棒65CM跟75CM差很多嗎?

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2009-07-11T00:00
最近看知識彈簧棒對練臂肌似乎不錯結果就直接去買了隻但是沒有特別注意尺寸之分..(我只知道有單雙簧的差別)�� ...