男生的副乳怎消阿~ - 伏地挺身

Margaret · 2007-05-09

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我之前是一個很胖很胖的男生~曾經胖到98公斤~當我開始狂減肥受下來的時候~發現我右手邊副乳比左邊的大很多~一直懊惱不知道該怎樣把他消掉~我每天都有再做伏地挺身，家中舉雅玲～好不容易練了漂亮的胸肌跟，右邊ㄉ副乳又特別大～到底有什麼方法可以快速的消除副乳呢？？真的覺得很奇怪為啥只

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Tristan Cohan2007-05-10

練拳擊或是一些很運用速度的運動,極限來回衝刺加強雙臂擺動.拳擊大概是最好的選擇,或是練跑跳,要雙腳跳,加強雙臂向上揮動不只會降體脂肪,全身力道都會增強但是前提是要練到能全身抽筋就全身抽筋..台灣很容易辦到的,出汗量很大消掉多餘的肥肉只能做速度快+排汗量大的運動伏地挺身跟舉重是可以