當人在憂鬱的時候... - 跑步
By Annie
at 2010-11-19T00:00
比如說一個人得了憂鬱症而且是長期身體裡面哪些功能會因此退化哪些營養會缺乏因為我發現我本來跑步可以跑很快的結果憂鬱症大概兩~三個月了現在想跑快都受影響也就是心理想要身體卻沒能力...
恩...因為我是過來人所以我跟你說一下得憂鬱..是不會因為那樣兒跑步變慢全部都是因為自己的想法問題你怎麼想的所以就會導致怎樣的後果你覺得你今天跑步不行你覺得你得憂鬱症..所以你會想放棄很多你會變得無力.會變得不想出去.等...我現在都好了因為我學會如何看開我不知道你是為了什麼而得憂鬱症但相信我我經歷的是你完全想不到的你會很訝異舞為什麼還活著但我走過來了你也可以唷!!我是靠著想開!!因為身邊的親人過世跟我非常親的人所以我開始想開發現人生只有一次與其氣那些曾經發生的回憶不如好好把握現在不要在回頭看當你一直站在原地你會發現你慢慢失去很多但當你想開後你會發現比我們更糟的人都有我們算很幸福了!!加油喔!!你一定可以想開的還有我憂鬱的時候一定會影響飲食.生活.這是很正常的我知道要恢復很難但...加油!!你一定可以ㄉ如果有什麼心情不好需要人聊天就寄信給我吧我願意聽你說唷!!也很願意告訴你我的經歷!!加油!~...
你好：建議你別一直充滿負面憂鬱的念…因為法師說當人運勢低弱或犯五戒或心存邪念或有想發脾氣或有悲觀想不開的念時…會容易招來無形的鬼魔害我們做出傷害自己或他人的罪業！因為六道裡只有人才有機會利用人身修身行善以求解脫六道輪迴之苦，鬼道生活不如人間來的好，鬼魔對於人有嫉妒的心理，人造罪業死後就變鬼，鬼當九了就變魔了，佛陀說得人身者如掌中土，失人身者如大地土，失去人身就去當鬼了！建議你平時多去菩薩廟宇祈福…再順便拿經文回去唸！新竹金山寺、台北龍山寺、台北善導寺主神都是觀世音菩薩！可和菩薩說你的情形以祈求保右，可用執杯的方式和菩薩溝通…再抽個籤求指點，滿靈驗的！正神廟有正氣沖天…人若能常去吸取正氣或多看正面的資訊…那就能幫助人自動修正言行！因為磁場會干擾人大腦的道德觀和想法！人要心存慈悲善念且多行善…身邊就會有善神保護你！行善且能多吃素持咒的話…身邊的護法善神數量會增加！http://www.youtube.com/watch?v=x4nhhM_hhbY人與鬼神居往在同一塊土地，不同空間維次上http://www.youtube.com/watch?v=o1gSkXekLHQ&feature=related何謂五陰魔？http://www.amtfweb.org/costeffect/cihaixian.htm法師現身說法:殺生業力的現世報,魚蝦蟹夜夜現相追討命債http://tw.myblog.yahoo.com/jw%21EKzve2GBBRmLQ5nV5g...觀世音菩薩聖號治癒嚴重精神分裂症~唸佛的感應唸經文可以產生正氣能幫助人不被負面的念給牽著走！ps:每個人的本靈其實都比肉身的自己的智慧還要高很多，多唸經文可以幫助你開智慧積功德和消業障唸經文前先唸1信男***唸經請觀音佛祖作主護體(請三次)再請菩薩作主一併迴向唸經的功德給你和家人們的冤親債主及祖先及十方法界眾生般若波羅蜜多心經(唐三藏譯觀世音菩薩言)觀自在菩薩行深般若波羅密多時照見五蘊皆空度一切苦厄舍利子色不異空空不異色色即是空空即是色受想行識亦復如是舍利子是諸法空相不生不滅不垢不淨不增不減是故空中無色無受想行識無眼耳鼻舌身意無色聲香味觸法無眼界乃至無意識界無無明亦無無明盡乃至無老死亦無老死盡無苦集滅道無智亦無得以無所得故菩提薩埵依般若波羅密多故心無罣礙無罣礙故無有恐怖遠離顛倒夢想究竟涅槃三世諸佛依般若波羅密多故得阿耨多羅三藐三菩提故知般若波羅密多是大神咒是大明咒是無上咒是無等等咒能除一切苦真實不虛故說般若波羅密多咒即說咒曰揭諦揭諦波羅揭諦波羅僧揭諦菩提薩婆訶網友推…唸(藥師琉璃光如來本願功德經)的好處：可幫助健康家庭事業此咒用於治病、消災、祈福、求願、求好姻緣、解冤釋結、增長善緣..等，都可以有很大的感應此法門名說藥師琉璃光如來本願功德亦名說十二神將饒益有情結願神咒，亦名拔除一切業障藥師佛…他是有佛教之中的財神爺和醫王之稱！http://book.bfnn.org/books3/2116.htm宣化上人講述…藥師琉璃光如來本願功德經淺釋在不景氣中創造生機的法門一藥師佛法門多唸六字大明咒 嗡嘛呢叭咪吽去除一切鬼魅妖魔等害除去各種疾病救度水火刀兵等苦得福德壽命等自在除一切貪瞋癡等根本諸煩惱念百萬遍能度六道眾生念千萬遍以上，決得菩提果，成佛無礙誦持〈大悲咒〉之利益功效：能得安樂除一切病延年益壽得富饒滅除一切惡業重罪離業障難臨命終時，任何佛土，隨願得生多唸佛說阿彌陀經南無觀世音菩薩南無地藏王菩薩南無消災延壽藥師佛南無阿彌陀佛南無釋迦摩尼佛常行善而無求,則德報必迴向於你人在世為修,唯有知足行善才是所有問題之解修身行善是為了提升心靈境界以達到上天的標準網友說過不錯的話…命運是與生俱來注定的，不過命可以改，運也可以轉。這輩子的際遇、姻緣、婚姻，都跟三世有關係。南無釋迦摩尼佛、南無阿彌佗佛、南無消災延壽藥師佛我建議大家可以唸藥師佛藥師佛掌管今世，阿彌陀佛則是往生後的下一世只要常唸法號「南無消災延壽藥師佛、隨心滿願藥師佛」修是修個人的心性、人品，不是外在跟金錢、權力修也不用找誰修或者某個師父，日常生活中的許多瑣事，就是考驗了！如何將每件事情處理的圓滿？這都是考驗自己的能力以及智慧一個有修為的人，能不遇到好的善緣嗎？修福氣、福慧、福田今世能在一起，也許是前世修得的業(不管好壞皆稱業)今世能修的好下輩子會比較好過。大家只要深信命可以改，運可以轉。...
你好：你只是心生病了，建議你除了看心理醫生之外，多唸「藥師琉璃光如來本願功德經」…此經是可以幫助健康家庭事業的(求願和治病)，也許是你前几世的冤親債主討報造成你人生不順遂所以才會導致你會憂鬱心病而引影嚮身體體能，也有可能你運勢低弱…有無形的鬼魔的負能量干擾到你的磁場才會身體體力失常！鬼魔會想害人和他們一樣因造罪業而失去難得的人身…記得要時時修正心念！多去禮佛祈福…正神廟有正氣…多去可以增加你身上的正能量…鬼魔是負能量，唸經文可以產生正氣…身上正氣夠強…鬼魔的負能量就無法干擾操控到你的心志言行！正氣夠強…壓過他們…你就不會這樣不舒服了！有誠心，當你一唸菩薩神佛的聖號時，他們就來了！你可以每天祈求他們幫助你和家人們的業障都能早日消除日子平順！建議你多唸藥師咒、心經和佛號可幫助人身心靈恢復正常！http://book.bfnn.org/books2/1253.htm藥師琉璃光如來本願功德經…唐三藏法師玄奘奉詔譯http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...憂鬱症跟被鬼附有什麼區別？http://www.youtube.com/watch?v=Wc-OuZ__a9Q&feature=related如何面對附體的眾生？(上集)http://www.youtube.com/watch?v=FERNuTQoFYc&feature=related如何面對附體的眾生？(下集)http://www.youtube.com/watch?v=Hcg-OdLyY10&playnext_from=TL&videos=bbeAF5M_Kdw&feature=rec-LGOUT-exp_fresh%2Bdiv-1r-4-HM唸佛對治業障http://www.youtube.com/watch?v=hP3lG71vkkc&NR=1佛號能消一切業障http://book.bfnn.org/books/0049.htm#a71願解如來真實義~唸佛終極的目標是解脫六道輪迴往生極樂世界http://www.youtube.com/watch?v=xzyAQ8qV_V8&feature=related勸人修福三樁事情：1助印經文2幫助病苦3吃素放生http://tw.myblog.yahoo.com/jw!f13cCemXQUdaMVi1QQld...佛說三世因果經吃肉易生雜念，吃肉就是造業，會來當人就是還有業障，肉吃下去牠就成了你的冤親債主了！多吃全素停止造業命運會較順遂！世間刀兵劫(戰爭)從哪裡來的？佛陀講都是從我們殺生食眾生肉而感得的惡果報，食與殺同罪！http://mymedia.yam.com/m/2920207眾生皆有佛性，戒殺放生素食，謢生利己(肉吃下去牠就成為你的冤親債主了)http://book.bfnn.org/books/0049.htm#a01殺生吃肉受報的可怕…(吃肉太多的果報是將來變動物被人吃)http://www.amtfweb.org/costeffect/pighand.htm人畜輪回之鐵証http://www.youtube.com/watch?v=pAvbG8DcJnw&feature=related動物被人宰殺時有怨氣…動物靈會待在食殺牠的人身邊侍機報復…http://www.amtfweb.org/costeffect/fishskin.htm以釣魚為生-怪病男子全身長滿魚鱗多去看法師開示…了解宇宙人生的真諦…http://www.youtube.com/watch?v=DxirFWA0LVM&feature=related為何人會出世http://www.amtfweb.org/costeffect/reincarnation-1....因果輪迴的科學證明http://www.youtube.com/watch?v=OVqV8HsABUA&feature=related因果通三世吃虧是福http://www.youtube.com/watch?v=3_FbOrfFXU4&feature=related三世因果逆境修行淨化歌…http://mymedia.yam.com/m/524542天使波羅蜜http://mymedia.yam.com/m/1613618心燈http://mymedia.yam.com/m/2695184阿彌陀佛謝謝您但若能修身行善，就不需要做鬼；修行成功了，可以成佛，成菩薩，或證阿羅漢果根據地藏經：法師誦經的功德亡者只能夠得到二、三分，而持誦的人可以得到六、七分，趁還活著的時候要多儲備功德資糧。...
你好：http://www.youtube.com/watch?v=Ii_2y4BV19Q一切的病痛從哪裡來的？…從妄念來的。佛陀告訴我們貪瞋痴叫三毒！三種最嚴重的病毒。只要你的念頭一變，你整個身體裡面細胞統統產生變化。http://www.youtube.com/watch?v=X3Vq5D6NRnI&feature=related以佛法幫助自閉症病人(業障病)我們今生是來受自己前几世造的因之果報的，一切不順遂都是自己前几世帶來的業障所導致的！等你前几世帶來的業障都消除了之後…日子就會慢慢的趨於平順了！人死後只有你一生做的善事和惡事的功過帶的走，我們每個人身上都有俱生神記載我們一生的所作所為，每個人死後都是要去接受審判的！看你今生做的善事和惡事來判定下一世要到哪個道去受輪迴之苦！當人不管再怎麼苦都比三惡道的眾生來的好命，三惡道：地獄道、畜牲道、餓鬼道，六道裡面只有人才有機會利用身體修身行善以早日解脫六道輪迴之苦！http://www.wretch.cc/blog/sb2001sq/2098665科學家描述死後的世界…世上的戰爭、惡鬥、疾病、不幸、犯罪、自殺、精神分裂症、精神官能症、憂鬱症等行為都與惡靈拖不了關係。http://www.youtube.com/watch?v=IgqzP-lSW8c&feature=related宣化上人開示佛和鬼和六道的關係http://book.bfnn.org/books3/2136.htm#a35六道輪迴http://book.bfnn.org/books3/2136.htm#a41一失人身，萬劫不復http://www.youtube.com/watch?v=YHjwA7H3eCQ&feature=related死後的審判…地獄遊記part(1)、右邊有part(2)(3)http://www.youtube.com/watch?v=Ph9kGbWl4Vg&NR=1佛法的科學論証4宇宙是一體超弦場，整個宇宙是自己…萬事萬物都是由心想生，一切物質都是波動現象，每個人的心念都能改變影嚮身邊的空間環境http://www.youtube.com/watch?v=aTyufW9AaGk&feature=PlayList&p=E2BD27EF2251A074&playnext_from=PL&index=7&playnext=6佛法的科學論証 鬼神在哪裡？(上)…三善道、三惡道http://www.youtube.com/watch?v=-uzBubd0OcY&NR=1今生是否做好五戒十善來斷定下一世是否墮入哪一道http://www.youtube.com/watch?v=XKSX2X4x9PU舉頭三尺有神明…鬼神是直接從你發出電波訊息裡面來去結案，我們起心動念鬼神都知道，都有記錄,凡事在起心動念時就造了因了，種善因得善果，種惡因得惡果宣化上人開示的話…五戒是很要緊的。若人能受五戒，每一戒就有五個護法善神來保護他。你若不守戒，那五位護法神就跑了，接著就來了五個惡魔。因此要特別小心守戒律五戒就是不殺生、不偷盜、不邪淫、不妄語(不說假話)、不飲酒(不吸毒)。(毒品、酒、黑道、罪犯、A片、電玩、酒店夜店、貪官汙吏、惡法官警察、邪法師都是魔王害世人造罪墮落的工具)http://www.youtube.com/watch?v=Se6qeoqlHcw&feature=related什麼是妖魔鬼怪及《楞嚴經》為什麼是第一部失滅的經？http://book.bfnn.org/books2/1223.htm楞嚴經五十陰魔淺釋…寫想不開、精神心病或有失常攻擊傷害自己他人的言行是因為招魔鬼附身(介紹各種妖魔鬼怪害人計倆)http://www.youtube.com/watch?v=GQxLbxhn1xQ邪魅附身http://www.youtube.com/watch?v=R2Ff571rViY魔鬼真的存在…內有幾張魔臉的照片魔鬼撒旦是墮落的天使長(存在的目地是想害人遠離真神的正道思想)http://tw.myblog.yahoo.com/jw!GSJNX8OUAhJCPKJanGTd...2012年世界末日預言完整版完…惡魔（七頭）出世利用權和利來誘惑諸王（各國首腦=總統）殘害人民http://www.youtube.com/watch?v=EWRcZEP2xPw&feature=related魔王如何害世人造罪業…提昇人自私自利和損人利己的心念！魔王想害世人無法超脫離開這個世界往生淨土http://www.youtube.com/watch?v=eSMTjlE0tiw不受邪魔外道干擾的好方法...
你好心理多接觸讓你開心的事、多看美的事務、接觸有效的宗教、多想正面的事、負面思想就減少、救國團很多活動、時間能療傷、轉移注意力、幫你加油打氣。自律神經失調與精神官能症、往往是腦神經衰弱的說法罷了、自律神經失調時、最容易產生失眠、壓力也會照成消耗B群、壓力性失眠、照成自律神經失調、高低血壓或膽固醇過高或甲狀腺亢進病因、都會照成自律神經失調疾病、三餐飯後多服B群、睡前不要服用會睡不著、會修復自律神經系統、失眠減少。也可暫時按摩紓壓幫助睡眠。病因有時會引起頭肩頸、肌肉僵硬、按摩也是能讓肌肉鬆弛些、而達到紓壓、幫助睡眠、詳讀B群功用。心理因素也會照成失眠。內科做生理功能驗血與驗尿液檢查、病因偶而會照成失眠或以下症狀。（1）做生理檢查，排除生理因素造成的精神疾病：甲狀腺、荷爾蒙、腎上腺、重金屬中毒、貧血、腦瘤、癌症、梅毒、缺乏維他命、營養失衡、甚至你服用的藥物，都有可能影響你的精神狀況或是情緒。（2）例如：腦瘤造成憂鬱症腦瘤造成精神分裂梅毒造成精神錯亂鉛含量過高造成有暴力傾向或躁鬱症（3）解決生活的問題，處理壓力，接受有效的心理輔導或其他有效的方法：壓力會造成很多生理上的疾病，像是胃潰瘍、頭痛、耳鳴或皮膚過敏等等，這些在醫學上很常見，有非常多的疾病可以歸咎於壓力，而這些疾病又會造成你的困擾。（4）例如：每天睡前補充鈣鎂，晚上睡得比較好每天服用維他命B群，讓精神變好，消除疲勞消基會：色素和防腐劑會造成過動農藥或環境荷爾蒙會影響一個人的內分泌每天晚睡會影響生理時鐘與褪黑激素精神觀察者部落格愛心老師匯集了醫療資源、這不是廣告、讓國人成長、讓國人不再受害。http://tw.myblog.yahoo.com/watch-psych狠狠撈一筆:精神科毒害的...http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...都會引響中樞神經有許多不同反應、如瞳孔、緊縮、(情緒低落)憂鬱症)、抗奮或哀傷、進而歇斯底里、動作遲緩、步履蹣跚、體內脫水、眼臉下垂、夢囈、搔癢…等等異於常人現象、不單是副做用而已、如不告訴你、不知無形中的轉變。精神科更名為身心科或心理科、開立藥物是毒品、純粹心理醫生、不能開藥。憂鬱症是藥廠的行銷策略資料來源:http://tw.myblog.yahoo.com/watch-psych/article?mid...精神科之外的醫師協助停藥，請找其他醫科的醫師協助停藥。國際心理健康領域守護者、國家充滿愛心關懷、獲選知識答案區域http://tw.group.knowledge.yahoo.com/cchr-taiwan鄭醫生...戒毒排毒華視專訪戒毒技術參考資料網址http://tw.myblog.yahoo.com/delightdetox如果有何問題請留言部落...全民運動、反毒、拒毒害。愛心與關懷部落格與國家充滿愛心部落格傳給有需要的人。...
大吃大喝一頓可以幫助憂慮.....或找聊聊天都蠻ok
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