發育期舉啞鈴的重量〈10公斤以內〉是否會影響增高? - 啞鈴

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By Ursula
at 2014-08-10T00:00

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大大我16歲半處於慢速增高期我172但我正努力在這最後1年半在長個6~7公分先不講增高了，最重要的是，我起初看到跟我同歲的表哥練啞鈴我沒有很急，我也喜歡肌肉但我之前都跟自己說忍住大學在練不然會長不高但我最近想跟暗戀對象告白了我想先練個肌肉之後再跟他告白，所以我就練了到現在也練1個
Tags: 啞鈴

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By Catherine
at 2014-08-14T00:02
.某名醫師溫馨提示:1.無可否認,自然定律是物競天擇,優勝劣敗,最受歡迎的年輕男生體高約為180-185cm。人太矮確非好事,當您比別的男生矮時,容易處於劣勢,在交友.生活.工作和擇偶方面的選擇都較少,遇到高俏美女也會自卑而不敢接近。矮男經常被嘲笑.戲弄.甚至被欺凌,最慘是被高人搶走職位和女友!您剩��
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By Hardy
at 2014-08-14T21:55
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By Iris
at 2014-08-13T06:32
我兒子高一時，身高才170cm，看他一付沒有自信的樣子，轉骨湯因市售品牌很多，價格上也落差很大,品質也不一，比較過後，我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD價格平均下來一個月二千多，還蠻合理的又方便，一週才喝2瓶。(這有分男生&女生二種不同的配方喔。)不知道是真的
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By Kyle
at 2014-08-10T22:03
我初戀交往4年卻被劈腿而收場花時間療傷，加上工作關係等我準備迎接新戀情時已經是拉警報了認識的對象不是太小就是剛衝刺事業女生的青春不能等基於自己想以結婚為前提交往(沒時間可浪費)幸好詢問眾多網友---找到這位高人幫我比網路上安全高很多,也有辦室內聯誼活動我在這找對象,你可以考慮��

國三生健身問題

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By Margaret
at 2014-08-07T00:00
我最近都有再舉啞鈴(我都舉5kg因為是拆組式最大可以到20kg)練身體過了一個多月還是沒甚麼成效問題就在這不知道 ...

要怎麼用啞鈴練胸肌跟腹肌

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By Odelette
at 2014-08-04T00:00
要怎麼用啞鈴練胸肌跟腹肌？因為我想要用啞鈴練出差不多像航海王的火拳艾斯跟索隆一樣的健壯身材還是那種有 ...

男性健身(20點)

Jake avatar
By Jake
at 2014-08-02T00:00
男性健身重訓方法省錢方法~~可以在家裡訓練的~~想練以下地方請大家分享分享自己練的方法感謝1:胸肌(有分上中�� ...

要如何運動才瘦的下來

Ida avatar
By Ida
at 2014-07-29T00:00
我今年要升高一想趁暑假時把體重減下來身高177體重90爸媽沒時間煮給我們吃早中晚餐大部分都吃外面或在家吃罐� ...

速成的六塊腹肌

Heather avatar
By Heather
at 2014-07-27T00:00
最近在家裡找到一個舉重的啞鈴上面寫著8P本人挺瘦的最近也有吃一些營養的食品燃起了想要健身的目標想問問看� ...