籃球技巧和體型問題 - 伏地挺身

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By Belly
at 2007-03-28T00:00

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我是一位國3籃球員高中想打HBL聽說伏地挺身會長不高?是真的還假的還有吃哪些喝哪些東西東西會長不高吃哪些喝哪些東西東西會快快長高我現在才170CM另外我現在是小前鋒兼控球後衛控衛助攻有什麼技巧有什麼方法能進步還有小錢的得分順便問一些小前跟控衛的注意事項技巧等等謝謝大家...Showmore

All Comments

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By Charlotte
at 2007-04-01T20:35
你的身高這部分問題那大大已作非常詳細的回答,所以我不在回答這問題。我後面會貼上我以前對其他人所打過相同問題。控衛首當技巧是傳球,但更大重要地位是因為這位置如依位領袖一樣,你需要有能馬上做出最好的決定來讓隊伍獲勝,其中傳球和運球是最需要練習,運球當然是因為讓你能做運球�
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By Elvira
at 2007-03-30T15:57
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By Joseph
at 2007-03-28T06:14
均衡飲食充足睡眠最重要不要吃垃圾食物想打籃球唯一重點就是練好基本動作包括運球傳球不要練什麼有的沒有的動作上場打球能得分最重要能直接上籃的就不要拉杆能正面上籃的就不要耍帥到反面上要對球場的環境與位置很熟悉你在什麼位置你隊友在什麼位置都要能了解想得分要練習投籃台灣的球員�
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2007-03-31T11:55
您好-Atfirst,我以過來人的經驗來告訴您重點:Takeiteasy.女生也一樣,希望您能真的做到!18歲以前長高階段,重量訓練少做!看到您的敘述,就想到我以前個性跟您是屬於同類型,很多事想做,但就很煩,不知如何去做,所以成績都不好,我也是到大學重考,才自己去體會出重點,所以看我以下所述:1.�
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By Ula
at 2007-03-31T19:04
多打球注意營養均衡自然還是有機會長高的而且並不會有什麼東西可以讓你快速長高的的請不要亂吃偏方以免弄壞身體!要當一個好的控衛跟全隊一定要有好的默契有好的默契才能夠做出好的配合而且要訓練自己的速度在球場上才能夠用速度打敗比你高的對手另外當控衛的人要冷靜不要火燒腦袋太急躁的
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By Andy
at 2007-03-28T23:23
我是屏東高中的學生,如果你有注意hbl的話,你應該很清楚我們屏中的一名主力"小鋼砲-劉家汛"他身高比你還矮,可是因為兼具一流的運球基本動作與強大的速度,得分爆發能力,使它能夠在hbl闖岀一片天~所以如果你的位置是一名後衛,我想身高並不會是很大的問題,重點是你要發展岀你獨當一面的能力!!!
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By Kama
at 2007-03-31T16:46
一百七十喔還是長高點再說吧不然沒機會了祝你掌膏

作伏地挺身的姿勢、手寬等…!

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By Regina
at 2007-03-28T00:00
我做伏地挺身每天十下作好幾月後至今每天可以三十到六十下(不是連續,約一次三十五)可是我最近看自己的肌肉� ...

請問有關於棒球訓練的問題請回答非常感激

Emily avatar
By Emily
at 2007-03-27T00:00
請問打棒球甩毛巾是要跟仲訊放再依起練還是跟慢跑一起練比較恰當還有仰臥起坐跟伏地挺身一起做好媽如果是想 ...

正確的呼吸法

John avatar
By John
at 2007-03-26T00:00
請問仰臥起坐時正確的呼吸方法,應該是如何才正確並可以做的久?那伏地挺身時的呼吸又該如何才是正確的?若呼吸 ...

伏地挺身的問題....不能突破...

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By Selena
at 2007-03-26T00:00
請問我伏地挺身常常做了30下左右雙臂(上臂)就很酸做不下去了....我自認作的蠻標準的....而且奇怪的是~~我在宿舍� ...

關於墊高伏地挺身的問題

Oscar avatar
By Oscar
at 2007-03-24T00:00
有些人坐伏地挺身的時後腳是墊高在一個椅子上的請問那樣做跟一般的伏地挺身有什麼不一樣??