精割包皮完了4天傷口仍水腫是否可以重訓 - 重訓

By Eartha
at 2012-08-25T00:00

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請問我精割包皮完已經4天了傷口還在水腫但是我想舉啞鈴只練手臂二頭肌或三頭可不可以ㄚ會不會導致傷口裂開

All Comments

By Anonymous
at 2012-08-28T14:20

『精割包皮完已經4天了』傷口尚有水腫情形！想舉啞鈴；只練手臂二頭肌或三頭可不可以？原則上，舉啞鈴只練手臂二頭肌或三頭肌，包含不是劇烈運動，不會導致你傷口裂開問題運動容易流汗，你現在洗澡應該還有些不方便，再等待2-3天手術傷口復原更也會比較好，洗澡更不用擔心時，或許會更理想

By Vanessa
at 2012-08-28T02:32

小心裂開跟你講裂開真的會很痛~

By Dorothy
at 2012-08-22T00:00

請問我有個搖擺鈴,兩個20磅的啞鈴,還有張仰臥起坐板,我的身材是170公分70公斤左右吧!(1)我每天都差不多在吃完晚� ...

By Rosalind
at 2012-08-22T00:00

我正在當兵是個替代役上下班制因為要輪班所以吃東西很不正常身高180體重92很想減肥我打算靠運動來減肥有自訂� ...

By Freda
at 2012-08-21T00:00

我身高173體重71一周去3.4次重訓(每次都舉到手沒力)每天早晚都有喝高蛋白我要如何才能練成影片的身材阿??http://ww ...

By Isabella
at 2012-08-20T00:00

最近想開始練手臂讓手臂變好看網路上看到人家教以12下舉到沒力算1組做6到8組但是我自己用以前買的啞玲嘗試了� ...

By Caitlin
at 2012-08-17T00:00

我是高三生,每天都有在做跳繩5組100下.啞鈴5組30下.握力訓練5組50下.仰臥起坐3組20下(這個剛開始在練,做不太多下)� ...