伏地挺身

肌肉不平均問題 - 伏地挺身

Mia avatarMia · 2008-09-21

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想請問一下我從以前練伏地挺身隔天都會明顯差異像胸部的話左邊就會酸右邊完全沒感覺然後背部是右邊會酸左邊不會而且久了下來會發現右邊背部比左邊明顯而左邊胸部比右邊的大現在左邊有形狀出來了但右邊好像還平平的不知道是不是姿勢錯誤我也有糾正過像手的距離之類的現在想會不會是施力的�
伏地挺身

All Comments

Odelette avatarOdelette2008-09-25
你的所有問題都是內傷所形成的造成內傷的問題頗為複雜.但不是撞擊車禍等重大外力所造成的都可以不必追究其成因..重點是怎麼治療除了肩胛骨外翻使用傳統療法..筋肉放鬆術治療須要3.5次外...其餘均可在2.3次內改善
Robert avatarRobert2008-09-23
髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成先教你自我檢測之法1:躺平(面朝上)，手腳伸直，請家人將你的腳跟併攏，看是否有長短腳。2:看胸部是否有傾斜(大小邊)3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)若有上述之症狀，只要矯正兩次，酸痛就會好。如果你也住台北的話，不仿寫信和我連絡2008-09-2120:17:18補