肌肉萎縮有辦法治療嗎? - 啞鈴

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By Callum
at 2007-07-07T00:00

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我有一個朋友他想變壯,所以舉啞鈴9P,他說他鍛練太久,還是練不起來,只是變扎實了,還說上肢他覺得裡面的上腕二頭肌腱膜的周圍有點酸痛,摸裡面接近骨頭更痛,他說去游泳池去水柱沖沖水,有點效,但還是會小發作~有誰是主治醫師,幫幫我.
Tags: 啞鈴

All Comments

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By Franklin
at 2007-07-10T00:38
看你的敘述這不像是肌肉萎縮肌肉萎縮特徵是進行性的肌肉消耗萎縮和喪失肌肉功能你朋友的問題是過度使用造成乳酸堆積肱二頭肌過度使用而身體代謝乳酸的機能差所以會有酸痛得問題因此只要讓二頭肌有充分休息就能解決這個問題了鍛鍊肌肉不是幾天加強就能達到的要天天按部就班漸漸增加鍛鍊時�
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By Hedda
at 2007-07-09T08:13
肌肉萎縮有辦法治療嗎?肌肉萎縮症的治療露出曙光,由台北醫學大學客座教授張傳祥帶領的美國研究團隊研究發現,一種從植物萃取的姜黃素化合物「ASC-J9」,在注射入肌肉萎縮症的老鼠體內後,可有效恢復肢體的活動能力,延長壽命,為目前無藥可治、只能看著病情惡化的肌肉萎縮症患者,提供治癒

如何跳過跳箱如何舉重

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By Lydia
at 2007-07-04T00:00
請問如何跳過跳不過的跳箱?請問如何舉起舉不動的啞鈴?請問如何跳過跳不過的跳箱?請問如何舉起舉不動的啞 ...

關於舉啞鈴的時間....

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By Kama
at 2007-07-03T00:00
請問..我們在舉啞鈴時...(健身)是早上舉還是晚上舉..哪個效果比較好??例如早上醒的時候舉..還是晚上睡覺前舉較�� ...

棒球的體能練法

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By Tracy
at 2007-07-01T00:00
1.請問國三生要怎麼訓練投出的球速(棒球)?2.如何訓練讓投出的球更有勁道?(國三生)3.練握力(握力器)練太多下會怎� ...

練啞鈴發現手部有點痛.手筋很痛.還要繼續練嗎.針糾有效嗎.

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By Lily
at 2007-07-01T00:00
練啞鈴發現手部有點痛.手筋很痛.還要繼續練嗎.針糾有效嗎.練啞鈴發現手部有點痛.手筋很痛.還要繼續練嗎.針糾�� ...

可以給我運動的訓練表麼

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By Delia
at 2007-06-29T00:00
我國中生想訓練有信戀臂力腕力握力跳高和跳遠腳力握力心肺耐力的表(PS我沒有啞鈴有1ㄍ1公斤的沙帶乘2有跳繩)