腳痛腳背與腳底之間急(20) - 跑步

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By Aaliyah
at 2010-09-09T00:00

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在前天下午放學的時候我走回家我的右腳腳背與腳底之間就開始有一點痛了昨天這個現象更嚴重了不能跑步只能慢走在外觀看很像右腳腳底受傷今天幾乎都不能走路了腳一碰地就開始痛了不能忍受那種很像是那裡被塞入水?感覺很腫脹很痛
Tags: 跑步

All Comments

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By Poppy
at 2010-09-11T20:25
你下課時.可能是體力最弱的時候.而體力不足是容易使腳掌神經拉緊.腳部有分1.腳掌.2.腳踝.3.小腿肌肉.等等位置.而你可能有運動受傷害之問題.時間久後.就會行成神經受傷.你的病症可能就是腳踝腳掌神經受傷。以上是我的經驗,以下的著作,你可參考問知。告訴你一個專門治療[腳踝神經]的文章,希望對你有幫助,大致情況如下:病症:腳踝神經受傷。整個腳踝感覺非常遲鈍,或是腳趾頭彎曲時,會覺得皮膚或是筋會繃的很緊,腳掌內側,外側小趾底,大拇指到中間肌肉忽緊忽鬆,就是感覺不舒服,此等就是神經受傷。人在體力不繼時,睡眠不夠時,神經是會收縮在骨頭的上面,來保護骨頭,神經原是在肌肉的中間,如今因為收縮,肌肉無法負荷,所以在受傷時,神經會保護骨頭o療法:就是要把神經用刮痧的方式,把肌肉的神經喚醒,再用拔罐的方式,把神經從裡面拔出,讓他突出表面來,使神經慢慢恢復。但是治療完後,腳踝掌的力量可能會有一段時間無力,那就要做復健,復健如下:復健方式:患者腳踝掌呈斜邊方式擺放,後腳跟抬起來,將支力點至於前面腳掌。接著整隻腳出力,讓氣從下竄出,如此便能使腳踝、腳掌及筋有力,增加其復原速度。此是經過無數人的驗證,所得的心得。所以把此經驗書寫成冊,供大家參考,此文章摘錄自[推拿復健一學就通],[筋洛損傷自療法]之二書本.書內彩色图文有詳細解說.如還有不了解之處.可上網[金忠接骨所]網頁.部落格.查詢作著本人.電話地址問知.或是留言.祝你早日康復.O金忠接骨所..[汐止]位置{地圖}吳志忠...
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By Cara
at 2010-09-12T21:24
腳指關節發炎,要避免穿太緊的鞋子。症狀必須詳細診察、謹慎評估,經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試,才能診斷出真正的問題所在,擬定最有效的治療方法。針對受傷和移位的組織需要確實的治療,施以適合的徒手整治技術,針對真正的問題處置,加快復原速度,徹底解決,避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業,進修體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論,可以給你專業上的建議幫助。...
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By Bennie
at 2010-09-11T16:56
依你的陳述,疑似腳踝扭傷造成氣阻的腫脹,屬跌打損傷業務,你找附近高明國術錧橋一下就好,一次不好換人,有空你可參觀我的部落格文章"會說話的氣"以及"跌打損傷",可增加這方面認識,不是每個國術錧都高明,也不是全部都是笨蛋,醫生也一樣如此,你雖屬簡單扭傷也要小心,要打聽,小心駛萬年船,祝你身體健康.

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By Kama
at 2010-09-09T00:00
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