補充兵和海軍陸戰隊的問題 - 跑步

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By Freda
at 2010-10-27T00:00

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[補充兵]我的體位是常備役，抽籤抽到海陸，因為家庭因素申請補充兵12天，政府也已經審核通過，也已經拿到補充兵徵集令11月要入伍了，但我想說可不可以改當海軍陸戰隊?[海軍陸戰隊]請問新訓跟下部隊後跑步、伏地挺身、仰臥起坐的及格標準各是多少?跑步幾公尺?有限時間嗎?快跑還是慢跑?伏地挺身

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By Rae
at 2010-10-27T04:39
新訓基本上很簡單!!!也沒什麼標準可言吧...新兵長官也不敢太**照顧的好好的我先說我當時服役的狀況吧!!(我今年六月剛退伍)我們下部隊的標準是跑步三千公尺14分內伏地挺身至少51下2分內仰臥起坐至少43下2分內這是志願役標準當時義務役也是都用這種標準就在我快退伍時好像就有分志願役跟義務役標��

跑步都沒變快,怎麼進步==?

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By Robert
at 2010-10-26T00:00
我從小都沒做過什麼訓練也覺得跑步很麻煩可是今天測100公尺完之後有種異常不爽的感覺我記得國一的時候14秒65�� ...

有些關於跑步的問題想請教(請有親身經驗的回答謝謝)

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By Enid
at 2010-10-26T00:00
我每週跑步約5天假日休息每次跑約50分鐘長度約5公里，中間的1公里是長陡坡(上坡長約0.6公里)已經跑了1年半了問� ...

基隆哪裡有再賣健身器材

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By Enid
at 2010-10-26T00:00
例如:::拳擊沙包.啞玲..仰臥起坐椅..等等

空軍技術學院的分數

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By Belly
at 2010-10-25T00:00
我想問問看我現在是高2生老實說我真的對我的成績不認為說有能力考上體力方面我認為沒問題伏地挺身40下沒問題 ...

關於練投手有點長

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By Caroline
at 2010-10-25T00:00
我大學才開始加入棒球隊的想要變更強已經二年級了學長我說我有進步可是我覺得不夠因為球隊訓練量不夠加上身 ...