關於詠春拳的基本功疑問 - 跑步

By Hardy
at 2009-02-09T00:00

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想請問了解詠春或是練詠春的專家們我很想練詠春拳但在練詠春之前想知道有哪些基本功是必備的?我本身目前從事的體能活動有跑步4000m伏地挺身90下仰臥起坐120下不知道這樣是否足夠?腿功也必須練嗎?...Showmore

All Comments

By Zora
at 2009-02-09T10:32

什麼都不用具備，跑步4000m還可以練練沒影響但尤其你現在氣伏地挺身90下仰臥起坐120這個對初學詠春來說反而是一大障礙，會不好學放鬆，木人樁要用到的時間還早的很，詠春黐手佔了很大的一部份，這部份沒有老師教你是絕對不可能自學學會的，所以想學趕快就去找老師開始學吧。...Showmore

By Rosalind
at 2009-02-13T10:42

詠春．葉問詠春拳是一種精深的武學，在練習上不重視體力的操練而重視習練者對拳理的了解與動作上的正確度。由於極度重視“棄力”“卸力”“借力”“不鬥力”“不用力”…等的核心指導拳理。因此在學習時…“不會累”“不會受傷”…。不但適合男性學習，更是適合女性或是體格弱小者學習。�

By Zenobia
at 2009-02-09T08:40

我覺得啦~~~不管練任何武術....基本體能是很重要的(肌力,肌耐力,心肺適能,柔軟度)要有基本的體能練出來的招式才有力道,如果空有招示沒有力道,打人不痛!空有招示但身體經不起打,埃了對方重拳一樣得死!!所謂的{四兩撥千金}但別忘了後面還有一句{千金墊在後},所謂的以柔克剛,或是'四兩撥千金,所指�

By Megan
at 2009-02-10T16:01

㊣點的回答是正確的!!2009-02-1114:49:35補充：最近道館多了十幾位新人有些新人來會問,練詠春要不要拉筋.長期習武下,筋骨自然就會拉開的,而詠春的前踢是不需過腰.舉個例子,長拳的踢是要踢到自己下巴才是標準動作.詠春是只要能踢到對手下盤就可以了.2009-02-1114:56:57補充：詠春不可能自己學會.因為黐手��