有關警專的問題請學長姊 - 伏地挺身

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2009-06-15T00:00

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你好我想考警專我想消防科有些問題想問:1.伏地挺身要幾下?仰臥起坐==?還有什麼是要會的?!2.在裡面男生要一起洗澡女生也是嗎?!3.看到長官要說什麼學長姊勒?4.3000M要跑幾分?5.消防游泳要幾M6.有得上網嗎?7.可以講一下日常在做什麼嗎?8.特考考些什麼9.看到學長姊要說什麼?10.日常用品要帶什麼11.可以擦防��

All Comments

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2009-06-17T20:30
你還真心急還沒考就急著準備了==上面回答有些是錯誤的我來更正重打一次1.你既然是消防的伏地挺身自然是越多越好你現在不做以後就會叫苦連天常看到隔壁消防在操體能不過進來只要能做15下就會通過了消防重視的是體能沒有極限你能越壯當然你受傷的機會就越小其他就人技巧進來在學就可以了2.是��
Liam avatar
By Liam
at 2009-06-19T21:23
1.我兩年前考進去的時候女生是不需要側伏地挺身,至於仰臥起坐的標準好像只有七下吧~對大部分的女孩子來說應該沒有太大的問題.其他像是立定跳遠130cm,負重30公斤,最後就是一些基本的四肢協調的項目像是起立蹲下什麼的,簡章裡面都會寫喔!2.男生女生當然不用一起洗澡阿!我們以前剛進去的時候(前三��
Audriana avatar
By Audriana
at 2009-06-18T09:02
1.你體能不好就要快練ㄌ消防警察不好當阿別看在薪水你就要來^^2.不是呀><是分開ㄉ3.說長官好學長姐好4.錯行政警察是17分鐘跑3000消防警察是14分跑3000是這樣ㄅ我也不清楚有大哥在受訓中他太肥ㄌ進去現在很痛苦5.警察是50M消防是100M吧6.當然有網路很爛7.這我不清楚但是早上5點開始到晚上6點都被學�

仰臥起坐的運動傷害

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By Joe
at 2009-06-14T00:00
因為體育課考仰臥起坐為了分數作的太過激烈做完後肚子.胃和肋骨下方都有疼痛的現象已經第三天了都沒有好轉�� ...

請問要怎麼長到200公分

Zanna avatar
By Zanna
at 2009-06-14T00:00
我想長到200公分我不知該怎辦我現在都有在打球請問仰臥起坐會影響發育嗎?伏地挺身呢還有重量訓練這3樣會影響� ...

每天做仰臥起坐.伏地挺身XD然後...可以瘦嗎ㄆㄆ

Kama avatar
By Kama
at 2009-06-13T00:00
我是男生請問一下每天做仰臥起坐(50)伏地挺身(20)空中腳踏車(15分鐘)一個禮拜各多5下(分鐘)這樣可以消耗多少熱量 ...

伏地挺身手的姿勢

Carol avatar
By Carol
at 2009-06-13T00:00
我有查過知識家知道很多的姿勢可是我不太理解他說的意思有人可以把伏地挺身圖片也貼上來嘛謝謝...Showmore

我想增加我的力氣請告訴我方法

Quanna avatar
By Quanna
at 2009-06-13T00:00
我現在國二要升國三我覺得我的力氣很小我只能一手提一桶30公斤的水桶走到陽台(約7公尺)但若要提到胸口那是萬� ...